Топ 6 умения за учене: Бъдете най-ефективният ученик още сега

Да се научиш да учиш по-умно, а не по-усърдно, е тайната да станеш успешен ученик. Това става все по-важно с напредването на обучението ти. Обикновено са необходими само един или два часа учене на ден, за да завършиш гимназия с добри оценки. Въпреки това, без ефективни техники на учене, може да се чувстваш сякаш нямаш достатъчно часове на ден, за да си завършиш домашните, когато дойде време за колеж.

По-голямата част от учениците успяват, защото съзнателно създават и прилагат продуктивни навици за учене, дори докато някои деца се справят с училище с малко усилия. Шестте умения за учене на изключително успешните ученици са както следва.

• Част 1. Не се тъпчете
• Част 2. Направете план за учене
• Част 3. Поставете си учебна цел
• Част 4. Никога не отлагайте
• Част 5. Прегледайте бележките си
• Част 6. Слушайте музика за усилване на мозъка
• Част 7. Най-добрият инструмент за ментални карти за подобряване на обучението

Част 1. Не се тъпчете

Случвало ли ви се е да стоите будни до късно, опитвайки се да държите очите си отворени, изразходвайки повече енергия, отколкото ако учехте? Ако е така, трябва да промените стратегията си. Според изследванията, дългосрочната памет се подобрява чрез разпределяне на учебните сесии на по-дълги периоди. С други думи, за предпочитане е да се учи дадена тема по един час в рамките на четири дни, отколкото да се натъпчат и четирите часа в един.

По подобен начин, натрупването на всичко непосредствено преди изпит е ужасно за дългосрочната ви памет, но може да ви е от полза за резултатите. Можете да подкопаете дългосрочното си учене, без дори да го осъзнавате. Успешните студенти рядко се опитват да вместят цялото си обучение в една или две сесии; вместо това те обикновено разпределят работата си в по-кратки времеви рамки. Трябва да се научите да бъдете последователни в обучението си и да си поставяте редовни, но по-кратки учебни сесии, ако искате да успеете като студент.

Част 2. Направете план за учене

Докато учениците, които се представят зле, са склонни да учат на случаен принцип и хаотично, успешните ученици планират конкретни учебни периоди през седмицата и ги спазват. Планирането, разделянето на учебното натоварване на разумни части и гарантирането, че не бързате със задачите, когато крайните срокове наближават, се улесняват с помощта на учебен календар.

Накратко, план за обучение помага за по-добро управление и постигане на вашите учебни цели. Дори и да сте напълно погълнати от обучението си, все пак можете да успеете в дългосрочното си образование, като си създадете седмичен график, в който да отделяте време за оценка на курсовете си на всеки няколко дни.

Част 3. Поставете си учебна цел

Самостоятелното учене без насоки е неефективно. Трябва да сте наясно с целите, които имате за всяка учебна сесия. Ако се огледате около себе си, ще забележите, че повечето възрастни имат писмени цели и задачи. Това включва любимите ви спортове, предприемачите и хората, които работят за изключителни фирми. Техните ежедневни дейности и управление на времето се определят от техните цели.

Според достатъчно данни от изследвания, целите и резултатите на учениците са положително корелирани. Преди да започнете, си поставете цел на учебната сесия, която е в съответствие с общите ви академични цели. Следват някои препоръчителни практики:

• Поставете си предизвикателни, но постижими цели, за да останете мотивирани.

• Направете ги ограничени във времето, количествено измерими и специфични.

• Приоритизирайте целите за овладяване пред оценките в краткосрочен план.

• Представяйте целите като предизвикателства, а не като опасности.

Част 4. Никога не отлагайте

Много е лесно и нормално да отлагате ученето поради различни причини, като например, че заданието е особено трудно, предметът не е интересен или че имате други неща за вършене. Отлагането не е опция за успешните ученици.

Труден е навикът да се откажеш от него, особено когато можеш да използваш интернет, за да избегнеш бързо фрустрациите. Отлагането има и недостатъци; ученето ти ще бъде значително по-малко продуктивно и може да не завършиш това, което трябва, което може да доведе до бързане в последния момент, което е водещата причина за грешки.

Част 5. Прегледайте бележките си

Според изследвания, преговорът от десет минути за всеки лекционен час в рамките на двадесет и четири часа от занятията значително подобрява запаметяването. По този начин, една от най-ефективните техники за учене е редовното преглеждане на бележките от занятията.

Разбира се, трябва да прегледате бележките си, преди да можете да ги прегледате. Въпреки че няма само един правилен начин да... водете си бележки, следните са някои често срещани методи:

• Методът на Корнел. Разделете работата си в три раздела: резюме на сесията, бележки, водени в час, и насоки за важни концепции или въпроси след това. Бележките от изпита се организират по този начин.

• Метод на картографиране. Започнете с основната тема и добавете подзаглавия и поддържащи подробности, за да свържете визуално концепциите. Демонстрира връзки.

• Структура на изречението. Под основна тема, пишете бележки под формата на изречения или точки. Лесно, адаптивно и организирано. За дигитално водене на бележки можете да използвате и програми като Google Keep, OneNote или Evernote. За да подобрите паметта и фокуса, винаги преглеждайте бележките си, преди да учите или да си пишете домашните.

Част 6. Слушайте музика за усилване на мозъка

Когато учите, музиката може да бъде много ефективен начин за подобряване на концентрацията и производителността. Класическата, lo-fi, ембиънт или инструменталната музика са примери за стимулатори на мозъка, които могат да помогнат за фокусиране, да намалят нивата на стрес и да блокират разсейването. Тези жанрове осигуряват постоянен и спокоен фон, който поддържа ума ви активен, за разлика от лиричните песни, които имат потенциал да разсеят концентрацията ви. Дългите учебни сесии могат да бъдат по-приятни, като слушате правилната музика, която може да помогне за подобряване на настроението и запаметяването. Опитайте различни плейлисти в YouTube или Spotify, за да видите кой най-добре отговаря на вашия ритъм на учене.

Част 7. Най-добрият инструмент за ментални карти за подобряване на обучението

Част 7. Най-добрият инструмент за ментални карти за подобряване на ученетоВсички знаем, че използването на инструменти за ментални карти може да ни помогне да учим по-добре. Тъй като те превръщат сложните знания в разбираеми, визуални диаграми, технологиите за ментални карти са полезни. Виждате концепции, свързани в ясен формат, вместо да четете дълги пасажи от текст, което улеснява подреждането, разбирането и запаметяването. Освен това, те насърчават креативността, насочват вниманието към връзките между идеите и улесняват бързия преглед преди тестове.

Чрез превръщането на уроците във визуални диаграми, менталните карти улесняват ученето. Те улесняват по-добрата организация на концепциите, разпознаването на връзките и запаметяването на информация. От всички налични инструменти, MindOnMap е най-добрият вариант. Функционира онлайн без необходимост от изтегляния, лесен е за използване и е безплатен. Позволява ви да създавате организирани, ясни ментални карти по всяко време с функции като шаблони, онлайн съхранение и сътрудничество в реално време. MindOnMap предоставя всички инструменти, от които се нуждаят учениците, за да останат организирани и да учат по-ефективно, независимо дали го използват за планиране на проекти, водене на бележки или брейнсторминг.