Parimad ja tõhusamad õppetehnikad eksamiteks? Siin nad on!

Kui eksamid pole veel alanud, mõtled ilmselt, kuidas nendeks õppida nüüd, kui need on peaaegu käes. Oleme kõik näinud trendi olla suurema osa semestrist laisk ja seejärel tormata ringi nagu linnud, et kõik enne testide algust valmis saada. Kuna tudengid jäävad alati tudengiteks, oleme sellesse postitusse lisanud mõned parimad õppimisstrateegiad tudengitele, eksamiteks ettevalmistamise teaduslikud meetodid ja D-päeva nõuanded.

Oleme kindlad, et mitmekesisus eksamiks õppimise tehnikad Siin pakutud nipid aitavad sul eksamiärvusest üle saada ja need suurepäraselt sooritada. Lisaks ei tee paha mõned soovitused, mis pakuvad sulle eelise, isegi kui oled regulaarselt valmistunud.

• 1. osa. 10 efektiivset õppetehnikat eksamiteks
• 2. osa. Muud olulised kaalutlused
• 3. osa. KKK eksamiteks õppimise tehnikate kohta

1. osa. 10 efektiivset õppetehnikat eksamiteks

Tehnika 1. Kasutage harjutamiseks varasemaid eksamitöid

Nagu te teate, on üks olulisemaid vahendeid testiks ettevalmistumiseks harjutusmaterjalide või varasemate eksamitööde kasutamine. Sama oluline on aga aeg, millal kavatsete neid teha. Vana testi kasutamine enda testimiseks vahetult enne eksamit on levinud viga. See viimase hetke strateegia võib teie enesekindlust õõnestada, kui saate oodatust madalama tulemuse. Lisaks ei ole enne suurt sündmust aega taastumiseks. Et anda endale enne lõpueksamit piisavalt aega nõrkade külgede parandamiseks, tehke harjutustestid kindlasti varakult.

Tehnika 2. Treeni ja tee regulaarselt pause

On lihtne tunda end ülekoormatuna, kui avad silmad järjekordseks õppepäevaks ja visualiseerid ees seisvat töömahtu. Siiski on mõned nipid, mida saad selle emotsiooni kontrollimiseks kasutada. Treening on neist kõige võimsam.

Inertsi, nähtamatu jõu, mis võib viljaka õppesessiooni rikkuda, vastu saad võidelda treenides kohe hommikul. Füüsilise aktiivsuse vereringesse vabanev imeline hormoonide kokteil suurendab treeningujärgset saavutustunnet, pannes sind seda kogu päeva jooksul aina rohkem tahtma.

Tehnika 3. Kasutage korrastamiseks mõttekaardi tööriistu

Väga vähesed inimesed suudavad pärast eksamimaterjali ühekordset või kahte lugemist nõutavat teavet põhjalikult mõista ja meelde jätta. Õppematerjalide meeldejätmise hõlbustamiseks peab enamik meist nendega füüsiliselt rohkem tegelema. Sellega kooskõlas soovitavad paljud tudengid nagu sina ja paljud akadeemilised töötajad kasutada MindOnmapSellel kaardistamisvahendil on palju funktsioone, mis aitavad teil oma võrdlusnäite märkmeid, plaane ja detaile korraldada. Proovige seda ja kogege kiiret ja suurepärast viisi eksamiks valmistumiseks.

Tehnika 4. Esitage lühike vastus

See, kuidas hindaja sinu vastuseid mõistab, mõjutab oluliselt testi tulemust, välja arvatud valikvastustega testide puhul. Küsimustele tuleb vastata lühidalt, sest hindaja on oma inimloomuse tõttu altid vigadele, tal on palju hinnatavaid töid ja ta võib olla kurnatud, kui ta sinu tööd hindama hakkab.

Tehnika 5. Veenduge, et teil oleks õppimiseks piisavalt aega

Me kõik oleme seda teinud: eksamieelsetel tundidel end täis tuupinud. Mitmed neuroloogilised uuringud on aga hoiatanud tuupimise mõttetuse eest, rõhutades samal ajal piisava une olulisust mälu säilitamiseks. Me teame, et viimast ei tohiks kasutada esimese asemel. Eksamihooajal pole aga alati lihtne piisavalt magada. Et aidata teil uinuda ja magada, proovige oma häirivad mõtted üles kirjutada, tehke trenni, vältige kofeiini pärast lõunat ja minge igal õhtul samal ajal magama.

Tehnika 6. Määrake oma parim produktiivsuse protsent

Tähelepanelikkuse eelised on arvukad. See viitab sellele, et saad tuvastada, millal oled testiks õppimisel kõige produktiivsem. Keskendu sellele, et välja selgitada, milline elementide kombinatsioon viib sind voolavasse seisundisse, kus õppimine on lihtne ja nauditav.

Tehnika 7. Vähendage tähelepanu hajutamist ja korraldage oma õppeala

Muse'i veebisait väidab, et pärast hajameelsust võib tavapärasesse tsooni naasmiseks kuluda kuni pool tundi. Tänapäeval peame tegelema ka lõputu segajate vooluga. Sotsiaalmeedia ligitõmbavus on vaieldamatult kõige ilmsem. Pea meeles, et su aju paneb õppimise ajal loomulikult vastu; see eelistab tegeleda tegevustega, mis nõuavad vähem vaimset pingutust. See on põhjus, miks me tunneme end näljasena või kurnatuna isegi pärast söömist või magamist.

Tehnika 8. Mängi arvustuse ajal muusikat

Mõned õpilased leiavad, et taustamuusika saatel õppimine parandab nende keskendumisvõimet ja teabe meeldejätmist. Lo-fi rütmid või õrn instrumentaalmuusika võivad luua lõõgastava õhkkonna, mis vähendab pinget ja blokeerib segajad. Lihtsalt veenduge, et valitud muusika ei domineeriks kergete sõnadega, mida arvustate.

Tehnika 9. Kasutage aktiivset meenutamist

Testi ennast tihti ilma materjaliga tutvumata, selle asemel, et oma märkmeid ikka ja jälle üle vaadata. Näiteks pane raamat käest ja proovi kirja panna või ette kanda kõik oma teadmised konkreetse teema kohta. Võrreldes passiivse lugemisega parandab see meetod oluliselt mälu, mille tulemuseks on teadmiste pikem meeldejätmine.

Tehnika 10. Kasutage vahedega kordusi

Pikaajaline mälu säilimine paraneb, kui õppesessioonid on jaotatud mõne päeva või nädala peale. Kaaluge sama teabe kordamist suuremate intervallidega. Näiteks 1. päev, 3. päev, 7. päev, 14. päev, selle asemel, et õppida konkreetset teemat ühe pika sessiooni jooksul. Selle meetodi abil saate vältida unustamiskõverat ja tagada, et teie aju jätkab teabe taastamist ja kinnistamist.

2. osa. Muud olulised kaalutlused

Kasuta oma aega mõistlikult

Hea õppeplaani abil saad kogu materjali läbi võtta ilma tuupimiseta. Tunnid tuleks jagada hallatavateks osadeks ja hajutada mitme päeva või nädala peale. Seadke saavutatavad päevased eesmärgid ja eelistage raskemaid aineid. Regulaarne ajaplaneerimine tagab, et olete testipäevaks hästi ette valmistatud, vähendab stressi ja parandab mälu.

Pane oma tervis ja puhkus esikohale

Kui oled hästi toidetud ja puhanud, töötab su aju kõige paremini. Söö tasakaalustatud toite, joo piisavalt vett ja püüa igal ööl 7–8 tundi magada. Väldi energiajooke ja liigset kohvi. Teravam tähelepanu, parem mälu ja pikemaajaline energia on kõik toetatud terve keha poolt, eriti pikemate õppimis- või testiperioodide ajal.

Loo sobiv keskkond

Õppimisruum mõjutab otseselt produktiivsust ja tähelepanelikkust. Vali segadusteta, hästi valgustatud ja vaikne ala. Hoia eemal kõrvaline müra ja segajad, näiteks sotsiaalmeedia. Aega säästad, kui kõik materjalid on eelnevalt valmis. Sinu aju on treenitud õppimist ja keskendumist seostama korrapärase ja positiivse keskkonnaga.

3. osa. KKK eksamiteks õppimise tehnikate kohta