ਸਿਖਰਲੇ 6 ਅਧਿਐਨ ਹੁਨਰ: ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਸ਼ਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬਣੋ

ਇੱਕ ਸਫਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬਣਨ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਔਖਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕੂਲੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਗ੍ਰੇਡਾਂ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਧਿਐਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਾਲਜ ਆਉਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਘੰਟੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਲਈ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦਕ ਅਧਿਐਨ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਛੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ।

• ਭਾਗ 1. ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ ਨਾ ਮਾਰੋ
• ਭਾਗ 2. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
• ਭਾਗ 3. ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
• ਭਾਗ 4. ਕਦੇ ਵੀ ਢਿੱਲ ਨਾ ਕਰੋ
• ਭਾਗ 5. ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ
• ਭਾਗ 6. ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ
• ਭਾਗ 7. ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨ ਨਕਸ਼ਾ ਟੂਲ

ਭਾਗ 1. ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ ਨਾ ਮਾਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਰੱਖ ਸਕੋ, ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਵਰਤਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਣਨੀਤੀ ਨੂੰ ਸੋਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵੰਡਣ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ, ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੋਰਾਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਆਪਣੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਫਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਜੋਂ ਸਫਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ, ਪਰ ਛੋਟੇ, ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਭਾਗ 2. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਫਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਅਧਿਐਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਾਜਬ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੇੜੇ ਆਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦੇ ਹੋ।

ਭਾਗ 3. ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ

ਬਿਨਾਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨਾ ਬੇਅਸਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਖੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਲਿਖੇ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡਾਂ, ਉੱਦਮੀ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਰਮਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕਾਫ਼ੀ ਖੋਜ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੋਵੇ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਭਿਆਸ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਟੀਚੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ।

• ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਬੱਧ, ਗਿਣਨਯੋਗ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਬਣਾਓ।

• ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੇਡਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।

• ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ।

ਭਾਗ 4. ਕਦੇ ਵੀ ਢਿੱਲ ਨਾ ਕਰੋ

ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਟਾਲਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣਾ, ਵਿਸ਼ਾ ਦਿਲਚਸਪ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਹੋਣ। ਸਫਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਟਾਲ-ਮਟੋਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਦਤ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਬਚਣ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟਾਲ-ਮਟੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ; ਤੁਹਾਡਾ ਅਧਿਐਨ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਲਤੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਭਾਗ 5. ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ

ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਲਾਸ ਦੇ ਚੌਵੀ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਰੇਕ ਲੈਕਚਰ ਘੰਟੇ ਲਈ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਧਿਐਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲਾਸ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ।

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੋਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਨੋਟਸ ਲਓ, ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਕਾਰਨੇਲ ਵਿਧੀ। ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ: ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਰ, ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਲਏ ਗਏ ਨੋਟਸ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕਲਪਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ। ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨੋਟਸ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

• ਮੈਪਿੰਗ ਦਾ ਤਰੀਕਾ। ਮੁੱਢਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਲਈ ਉਪ-ਸਿਰਲੇਖ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਲਿੰਕੇਜ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਵਾਕ ਬਣਤਰ। ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਥੀਮ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਵਾਕਾਂ ਜਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਲਿਖੋ। ਆਸਾਨ, ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ। ਡਿਜੀਟਲ ਨੋਟ-ਲੈਕਿੰਗ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ Google Keep, OneNote, ਜਾਂ Evernote ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ।

ਭਾਗ 6. ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ

ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸੰਗੀਤ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲਾਸੀਕਲ, ਲੋ-ਫਾਈ, ਅੰਬੀਨਟ, ਜਾਂ ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟਲ ਸੰਗੀਤ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਫੋਕਸ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪਿਛੋਕੜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਗੀਤਕਾਰੀ ਗੀਤਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣ ਕੇ ਲੰਬੇ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੂਡ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। YouTube ਜਾਂ Spotify 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਲੇਲਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਤਾਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਭਾਗ 7. ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨ ਨਕਸ਼ਾ ਟੂਲ

ਭਾਗ 7. ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨ ਨਕਸ਼ੇ ਦਾ ਸੰਦ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮਨ ਨਕਸ਼ੇ ਦੇ ਸੰਦ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਯੋਗ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਚਿੱਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਮਨ ਨਕਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਲੰਬੇ ਪੈਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸਿੱਧੇ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ, ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਜ਼ ਸਮੀਖਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਡਾਇਗ੍ਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਕੇ, ਮਨ ਮੈਪਿੰਗ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਸੰਕਲਪ ਸੰਗਠਨ, ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਪਛਾਣ, ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਪਲਬਧ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, MindOnMap ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਊਨਲੋਡ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਂਪਲੇਟਸ, ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰੇਜ, ਅਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸਹਿਯੋਗ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸੰਗਠਿਤ, ਸਪਸ਼ਟ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। MindOnMap ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਨੋਟ-ਲੈਣ, ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋਣ।