Die effektivsten Lerntechniken für Prüfungen? Hier sind sie!

Falls die Prüfungen noch nicht begonnen haben, fragst du dich wahrscheinlich, wie du jetzt, wo sie fast da sind, dafür lernen sollst. Wir alle kennen den Trend, den Großteil des Semesters träge zu sein und dann wie die Vögel durch die Gegend zu hetzen, um alles fertig zu bekommen, bevor die Prüfungen losgehen. Da Studenten immer Studenten bleiben, haben wir in diesem Beitrag einige der besten Lernstrategien für Studenten, wissenschaftliche Methoden zur Prüfungsvorbereitung und Tipps für den Prüfungstag zusammengestellt.

Wir sind überzeugt, dass die Vielfalt der Lerntechniken für die Prüfung Die hier aufgeführten Tipps helfen Ihnen, Ihre Prüfungsangst zu überwinden und die Prüfung mit Bravour zu bestehen. Darüber hinaus können ein paar Empfehlungen nicht schaden, um Ihnen einen Vorteil zu verschaffen, auch wenn Sie sich regelmäßig vorbereiten.

• Teil 1. 10 effektive Lerntechniken für Examsy
• Teil 2. Weitere wichtige Überlegungen
• Teil 3. FAQs zu Lerntechniken für Prüfungen

Teil 1. 10 effektive Lerntechniken für Examsy

Technik 1. Verwenden Sie frühere Prüfungsunterlagen als Übung

Wie Sie wissen, ist die Verwendung von Übungs- oder alten Prüfungsunterlagen eines der wichtigsten Hilfsmittel zur Prüfungsvorbereitung. Der Zeitpunkt, zu dem Sie diese Prüfungsunterlagen ablegen, ist jedoch ebenso entscheidend. Ein häufiger Fehler ist es, kurz vor einer Prüfung alte Prüfungsunterlagen zu verwenden, um sich selbst zu testen. Diese Last-Minute-Strategie birgt das Risiko, Ihr Selbstvertrauen zu untergraben, wenn Sie eine schlechtere Punktzahl als erwartet erzielen. Außerdem bleibt Ihnen vor dem großen Ereignis keine Zeit zur Erholung. Um sich vor der Abschlussprüfung genügend Zeit zu geben, eventuelle Schwächen zu verbessern, sollten Sie die Übungstests frühzeitig ablegen.

Technik 2. Treiben Sie Sport und machen Sie regelmäßig Pausen

Es ist leicht, sich überfordert zu fühlen, wenn man die Augen für einen weiteren Studientag öffnet und sich den Berg an Arbeit vorstellt, der vor einem liegt. Es gibt jedoch ein paar Tricks, mit denen Sie dieses Gefühl kontrollieren können. Bewegung ist der wirksamste davon.

Sie können Trägheit, eine unsichtbare Kraft, die eine produktive Lerneinheit ruinieren kann, bekämpfen, indem Sie gleich morgens trainieren. Der wunderbare Hormoncocktail, der durch körperliche Aktivität in Ihren Blutkreislauf freigesetzt wird, verstärkt das Erfolgsgefühl nach dem Training und weckt den Wunsch nach mehr davon den ganzen Tag über.

Technik 3. Verwenden Sie Mindmap-Tools zum Organisieren

Nur wenige Menschen können die erforderlichen Informationen nach ein- oder zweimaligem Lesen des Prüfungsmaterials vollständig verstehen und behalten. Um uns das Lernmaterial besser zu merken, müssen die meisten von uns mehr physisch damit arbeiten. In diesem Sinne empfehlen viele Studierende wie Sie und viele akademische Mitarbeiter die Verwendung von MindOnmapDieses Mapping-Tool bietet zahlreiche Funktionen, die Ihnen helfen, Notizen, Pläne und Details für Ihr Prüfungsbeispiel zu organisieren. Probieren Sie es aus und erleben Sie eine schnelle und optimale Möglichkeit zur Prüfungsvorbereitung.

Technik 4. Geben Sie eine präzise Antwort

Die Art und Weise, wie die Person, die Ihre Arbeit korrigiert, Ihre Antworten versteht, hat einen erheblichen Einfluss auf das Ergebnis Ihrer Prüfung, mit Ausnahme von Multiple-Choice-Tests. Sie müssen die Fragen prägnant beantworten, da die Person aufgrund ihrer menschlichen Natur fehleranfällig ist, viele Prüfungen korrigieren muss und möglicherweise erschöpft ist, wenn sie sich hinsetzt, um Ihre Arbeit zu korrigieren.

Technik 5. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Zeit zum Lernen haben

Wir alle kennen das: Wir haben in den Stunden vor einer Prüfung gepaukt. Zahlreiche neurologische Studien warnen jedoch vor der Sinnlosigkeit des Paukens und betonen gleichzeitig die Bedeutung von ausreichend Schlaf für die Gedächtnisleistung. Wir sind uns bewusst, dass Schlafen nicht das Ersetzen von Schlafen ersetzen sollte. Allerdings ist es in der Prüfungszeit nicht immer einfach, ausreichend Schlaf zu bekommen. Um besser ein- und durchzuschlafen, versuchen Sie, Ihre belastenden Gedanken aufzuschreiben, Sport zu treiben, nach dem Mittagessen auf Koffein zu verzichten und jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen.

Technik 6. Bestimmen Sie Ihren Sweet Spot für Produktivität

Achtsamkeit hat zahlreiche Vorteile. Sie hilft dabei, herauszufinden, wann man beim Lernen für eine Prüfung am produktivsten ist. Konzentrieren Sie sich darauf, herauszufinden, welche Kombination von Elementen Sie in einen Flow-Zustand versetzt, in dem das Lernen einfach und angenehm ist.

Technik 7. Reduzieren Sie Ablenkungen und organisieren Sie Ihren Lernbereich

Auf der Muse-Website heißt es, dass es bis zu einer halben Stunde dauern kann, bis man nach einer Ablenkung wieder in den richtigen Zustand kommt. Heutzutage müssen wir uns mit einer endlosen Flut von Ablenkungen auseinandersetzen. Die Anziehungskraft der sozialen Medien ist wohl am deutlichsten. Bedenken Sie, dass Ihr Gehirn sich beim Lernen natürlich sträubt; es bevorzugt Aktivitäten, die weniger geistige Anstrengung erfordern. Aus diesem Grund fühlen wir uns auch nach dem Essen oder Schlafen hungrig oder erschöpft.

Technik 8. Spielen Sie während der Überprüfung etwas Musik

Manche Studierende stellen fest, dass das Lernen mit Hintergrundmusik ihre Konzentrationsfähigkeit und das Behalten von Informationen verbessert. Lo-Fi-Beats oder sanfte Instrumentalmusik können eine entspannende Atmosphäre schaffen, die Spannungen abbaut und Ablenkungen ausblendet. Achten Sie nur darauf, dass die gewählte Musik den Lernstoff nicht durch leichte Texte überlagert.

Technik 9. Verwenden Sie aktives Erinnern

Testen Sie sich oft selbst, ohne das Material zu konsultieren, anstatt Ihre Notizen immer wieder durchzugehen. Legen Sie beispielsweise Ihr Buch weg und versuchen Sie, Ihr gesamtes Wissen zu einem bestimmten Thema aufzuschreiben oder aufzusagen. Im Vergleich zum passiven Lesen verbessert diese Methode die Gedächtnisleistung erheblich, was zu einer längeren Speicherung des Wissens führt.

Technik 10. Nutzen Sie verteilte Wiederholungen

Die Langzeitspeicherung wird verbessert, wenn die Lerneinheiten über mehrere Tage oder Wochen verteilt sind. Versuchen Sie, dieselben Informationen in größeren Abständen zu wiederholen. Zum Beispiel Tag 1, Tag 3, Tag 7, Tag 14, anstatt ein bestimmtes Thema in einer langen Sitzung zu lernen. Mit dieser Methode verhindern Sie die Vergessenskurve und stellen sicher, dass Ihr Gehirn die Informationen weiterhin abruft und festigt.

Teil 2. Weitere wichtige Überlegungen

Nutzen Sie Ihre Zeit sinnvoll

Mit einem guten Lernplan können Sie den gesamten Stoff ohne Pauken bewältigen. Teilen Sie den Unterricht in überschaubare Abschnitte auf und verteilen Sie ihn auf mehrere Tage oder Wochen. Setzen Sie sich erreichbare Tagesziele und bearbeiten Sie zuerst die schwierigeren Themen. Regelmäßiges Zeitmanagement garantiert eine gute Vorbereitung auf den Prüfungstag, reduziert Stress und verbessert die Merkfähigkeit.

Stellen Sie Ihre Gesundheit und Erholung an erste Stelle

Wenn Sie gut ernährt und ausgeruht sind, arbeitet Ihr Gehirn optimal. Essen Sie ausgewogen, trinken Sie ausreichend Wasser und versuchen Sie, jede Nacht 7 bis 8 Stunden zu schlafen. Vermeiden Sie Energydrinks und zu viel Kaffee. Ein gesunder Körper fördert eine bessere Aufmerksamkeit, ein besseres Erinnerungsvermögen und länger anhaltende Energie, insbesondere während längerer Lern- oder Prüfungsphasen.

Schaffen Sie die richtige Umgebung

Produktivität und Aufmerksamkeit werden direkt von Ihrem Lernplatz beeinflusst. Wählen Sie einen aufgeräumten, gut beleuchteten und ruhigen Bereich. Halten Sie Nebengeräusche und Ablenkungen wie soziale Medien fern. Es spart Zeit, wenn alle Materialien im Voraus bereitliegen. Ihr Gehirn ist darauf trainiert, Lernen und Konzentration mit einem geordneten und positiven Ort gleichzusetzen.

Teil 3. FAQs zu Lerntechniken für Prüfungen