최고의 6가지 공부 기술: 지금 가장 효율적인 학생이 되세요

열심히 공부하는 것이 아니라 더 똑똑하게 공부하는 법을 배우는 것이 성공적인 학생이 되는 비결입니다. 학업이 진전될수록 이 비결은 점점 더 중요해집니다. 일반적으로 고등학교를 좋은 성적으로 졸업하려면 하루에 한두 시간만 공부하면 됩니다. 하지만 효과적인 공부법이 없다면 대학에 진학했을 때 과제를 끝낼 시간이 부족하다고 느낄 수 있습니다.

대다수의 학생들은 생산적인 학습 습관을 의식적으로 만들고 실천하기 때문에 성공하지만, 어떤 아이들은 별다른 노력 없이 학교 생활을 순조롭게 마칩니다. 여섯 가지 공부 기술 매우 성공적인 학생은 다음과 같습니다.

• 1부. 벼락치기 공부를 하지 마세요
• 2부. 공부 계획 세우기
• 3부. 공부 목표 설정하기
• 4부. 절대 미루지 마세요
• 5부. 노트 검토
• 6부. 두뇌 강화 음악 듣기
• 7부. 공부 효율을 높이는 최고의 마인드맵 도구

1부. 벼락치기 공부를 하지 마세요

눈을 뜨려고 밤늦게까지 깨어 공부할 때보다 더 많은 에너지를 소모한 적이 있나요? 그렇다면 전략을 바꿔야 합니다. 연구에 따르면, 장기 기억력은 학습 시간을 더 긴 기간에 걸쳐 분산할 때 향상됩니다. 다시 말해, 4일 동안 한 과목씩 한 시간씩 공부하는 것이 4일 동안 4시간씩 한꺼번에 몰아서 공부하는 것보다 더 효과적입니다.

마찬가지로, 시험 직전에 모든 것을 벼락치기로 공부하는 것은 장기 기억력에는 좋지 않지만, 점수에는 도움이 될 수 있습니다. 자신도 모르는 사이에 장기 학습 능력을 저해하고 있을 수 있습니다. 성공적인 학생들은 한두 번의 세션에 모든 공부를 다 넣으려고 하지 않습니다. 대신, 보통 더 짧은 기간에 걸쳐 공부합니다. 학생으로서 성공하고 싶다면, 공부에 일관성을 유지하고 규칙적이지만 짧은 시간 동안 공부하는 습관을 들여야 합니다.

2부. 공부 계획 세우기

성적이 낮은 학생들은 무작위로 무계획적으로 공부하는 경향이 있는 반면, 성적이 좋은 학생들은 일주일 내내 특정 학습 기간을 계획하고 이를 고수합니다. 학습 계획을 세우고, 과제를 적절한 단위로 나누고, 마감일이 다가올 때 서두르지 않도록 하는 것은 모두 학습 캘린더를 통해 더욱 쉬워집니다.

간단히 말해서, 공부 계획 학습 목표를 더 잘 관리하고 달성하는 데 도움이 됩니다. 공부에 완전히 몰두하더라도, 며칠마다 학습 내용을 평가할 시간을 따로 마련하는 주간 일정을 세우면 장기적인 학습에서 성공할 수 있습니다.

3부. 공부 목표 설정하기

아무런 도움 없이 혼자 공부하는 것은 비효율적입니다. 매 학습 세션마다 명확한 목표를 설정해야 합니다. 주변을 둘러보면 대부분의 어른들이 목표와 목적을 글로 적어 놓았다는 것을 알 수 있습니다. 여기에는 좋아하는 스포츠, 기업가, 그리고 유능한 회사에서 일하는 사람들이 포함됩니다. 그들의 일상 활동과 시간 관리는 목표에 따라 결정됩니다.

충분한 연구 자료에 따르면, 목표와 학생의 성취도는 양의 상관관계를 보입니다. 학습을 시작하기 전에 전반적인 학업 목표에 부합하는 학습 세션 목표를 설정하세요. 다음은 몇 가지 권장 사항입니다.

• 동기를 유지하기 위해 도전적이지만 관리 가능한 목표를 설정하세요.

• 시간 제한이 있고, 정량화 가능하고, 구체적으로 작성하세요.

• 단기적으로는 성적보다 숙달 목표를 우선시합니다.

• 목표를 위험보다는 도전으로 제시하세요.

4부. 절대 미루지 마세요

과제가 너무 어렵거나, 과목이 재미없거나, 다른 할 일이 있다는 등 다양한 이유로 공부를 미루는 것은 매우 쉽고 자연스러운 일입니다. 미루는 습관은 성공적인 학생들에게는 선택 사항이 아닙니다.

특히 인터넷을 통해 좌절에서 빠르게 벗어날 수 있을 때, 이 습관을 고치기는 쉽지 않습니다. 미루는 습관에는 단점도 있습니다. 공부의 생산성이 크게 떨어지고, 해야 할 일을 끝내지 못할 수도 있습니다. 이는 마지막 순간에 서두르게 만들고, 이것이 실수의 주요 원인입니다.

5부. 노트 검토

연구에 따르면, 수업 후 24시간 이내에 각 강의 시간당 10분씩 복습하면 기억력이 크게 향상됩니다. 따라서 가장 효과적인 학습 방법 중 하나는 수업 노트를 정기적으로 복습하는 것입니다.

물론, 노트를 검토하기 전에 검토할 노트가 필요합니다. 하지만 올바른 방법은 하나만 있는 것은 아닙니다. 메모하다다음은 몇 가지 일반적인 방법입니다.

• 코넬 방식. 과제를 세 부분으로 정리하세요. 세션 요약, 수업 노트, 그리고 이후 중요한 개념이나 질문에 대한 단서입니다. 시험 노트는 이런 방식으로 정리됩니다.

• 매핑 방법. 주요 주제부터 시작하여 하위 제목과 보조 세부 정보를 추가하여 개념을 시각적으로 연결합니다. 연관성을 보여줍니다.

• 문장 구조. 주요 주제 아래에 문장이나 요점 형태로 메모를 작성하세요. 쉽고, 유연하며, 체계적으로 정리할 수 있습니다. 디지털 메모 작성을 위해 Google Keep, OneNote, Evernote와 같은 프로그램을 활용할 수도 있습니다. 기억력과 집중력을 향상시키려면 공부나 숙제를 하기 전에 항상 메모를 다시 살펴보세요.

6부. 두뇌 강화 음악 듣기

공부할 때 음악은 집중력과 산출량을 향상시키는 매우 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 클래식, 로파이, 앰비언트, 또는 악기 연주곡은 집중력을 높이고, 스트레스를 줄이며, 방해 요소를 차단하는 데 도움이 되는 두뇌 활성화 음악의 예입니다. 이러한 장르는 집중력을 분산시킬 수 있는 서정적인 노래와는 달리, 끊임없이 고요한 배경 음악을 제공하여 정신을 활발하게 유지해 줍니다. 장시간 공부할 때는 적절한 음악을 들으면 더욱 즐거워질 수 있으며, 기분 전환과 기억력 향상에도 도움이 됩니다. YouTube나 Spotify에서 다양한 플레이리스트를 시도해 보고 자신의 학습 리듬에 가장 잘 맞는 플레이리스트를 찾아보세요.

7부. 공부 효율을 높이는 최고의 마인드맵 도구

7부. 공부 실력 향상에 최고의 마인드맵 도구 마인드맵 도구가 공부 실력 향상에 도움이 된다는 것은 누구나 알고 있습니다. 복잡한 지식을 이해하기 쉬운 시각적 다이어그램으로 변환해 주는 마인드맵 기술은 매우 유용합니다. 긴 글을 읽는 대신, 개념들을 직관적인 형태로 연결하여 볼 수 있기 때문에 정리하고, 이해하고, 기억하기가 더 쉽습니다. 또한, 창의력을 키우고, 아이디어 간의 연관성에 집중하게 하며, 시험 전에 빠르게 복습할 수 있도록 도와줍니다.

마인드 매핑은 수업을 시각적 다이어그램으로 변환하여 학습을 용이하게 합니다. 또한, 개념 구성, 연관성 인식, 정보 기억을 더욱 효과적으로 도와줍니다. 사용 가능한 모든 도구 중에서, 마인드온맵 최고의 선택입니다. 다운로드 없이 온라인에서 사용할 수 있고, 사용하기 간편하며, 무료입니다. 템플릿, 온라인 저장소, 실시간 협업 등의 기능을 통해 언제든지 체계적이고 명료한 마인드 맵을 만들 수 있습니다. MindOnMap은 학생들이 프로젝트 계획, 노트 필기, 브레인스토밍 등 어떤 용도로 사용하든 체계적인 학습을 유지하고 더욱 효과적으로 학습하는 데 필요한 모든 도구를 제공합니다.