Teknik Belajar Berkesan Terbaik untuk Peperiksaan? Inilah Mereka!
Jika peperiksaan belum bermula, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk belajar untuk mereka sekarang kerana mereka hampir tiba. Kita semua telah melihat trend menjadi malas untuk majoriti semester dan kemudian bergegas seperti burung untuk menyelesaikan segala-galanya sebelum ujian bermula. Memandangkan pelajar akan sentiasa menjadi pelajar, kami telah memasukkan beberapa strategi belajar terbaik untuk pelajar, kaedah saintifik persediaan peperiksaan dan nasihat hari-H dalam siaran ini.
Kami yakin bahawa pelbagai teknik belajar untuk peperiksaan yang kami sediakan di sini akan membantu anda mengatasi kebimbangan peperiksaan anda dan membantu anda mengatasinya. Selain itu, tidak rugi untuk mempunyai beberapa pengesyoran untuk menawarkan kelebihan kepada anda, walaupun anda telah membuat persediaan secara kerap.
- Bahagian 1. 10 Teknik Belajar Berkesan untuk Peperiksaan
- Bahagian 2. Pertimbangan Penting Lain
- Bahagian 3. Soalan Lazim tentang Teknik Belajar Untuk Peperiksaan
Bahagian 1. 10 Teknik Belajar Berkesan untuk Peperiksaan
Teknik 1. Gunakan Kertas Peperiksaan Sebelumnya sebagai Amalan
Seperti yang anda sedia maklum, salah satu alat yang paling penting untuk penyediaan ujian ialah penggunaan latihan atau kertas peperiksaan terdahulu. Walau bagaimanapun, masa yang anda berhasrat untuk mengambilnya adalah sama pentingnya. Menggunakan kertas ujian lama untuk menguji diri sendiri tidak lama lagi sebelum peperiksaan adalah kesilapan biasa. Strategi saat akhir ini mempunyai risiko menjejaskan keyakinan anda jika anda menerima skor yang lebih rendah daripada yang anda jangkakan. Selain itu, tidak akan ada masa untuk pemulihan sebelum acara besar. Untuk memberi diri anda masa yang cukup untuk memperbaiki mana-mana bahagian kelemahan sebelum peperiksaan akhir, pastikan anda mengambil ujian amalan lebih awal.
Teknik 2. Bersenam dan Ambil Rehat Tetap
Sangat mudah untuk merasa terbeban apabila anda membuka mata anda untuk hari belajar lagi dan memvisualisasikan pekerjaan yang anda ada di hadapan anda. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa helah yang boleh anda gunakan untuk mengawal emosi itu. Senaman adalah yang paling mujarab.
Anda boleh memerangi inersia, kuasa halimunan yang boleh merosakkan sesi belajar yang bermanfaat, dengan bersenam perkara pertama pada waktu pagi. Koktel indah hormon yang dilepaskan oleh aktiviti fizikal ke dalam aliran darah anda meningkatkan sensasi pencapaian selepas bersenam, membuatkan anda mahukan lebih banyak lagi sepanjang hari.
Teknik 3. Gunakan Alat Peta Minda untuk Menyusun
Sangat sedikit individu yang boleh memahami dan mengekalkan maklumat yang diperlukan selepas membaca bahan peperiksaan mereka sekali atau dua kali. Untuk membantu kita mengingati bahan kajian, kebanyakan kita perlu bekerja dengannya secara lebih fizikal. Selaras dengan itu, ramai pelajar seperti anda dan ramai kakitangan akademik mengesyorkan penggunaan MindOnmap. Alat pemetaan ini mempunyai banyak ciri yang membantu anda menyusun nota, pelan dan butiran untuk contoh pengiraan anda. Cubalah dan alami cara yang cepat dan hebat untuk menyediakan peperiksaan anda.
Teknik 4. Berikan Jawapan Padat
Cara orang yang menggred kertas anda memahami respons anda akan memberi kesan yang ketara pada hasil ujian anda, kecuali untuk ujian aneka pilihan. Anda mesti menjawab soalan dengan ringkas kerana mereka cenderung melakukan kesilapan kerana sifat kemanusiaan mereka, mereka akan mempunyai banyak peperiksaan untuk ditanda, dan mereka mungkin keletihan apabila mereka duduk untuk menilai kerja anda.
Teknik 5. Pastikan Anda Mempunyai Masa yang Cukup untuk Belajar
Kita semua telah melakukannya: penuh sesak selama beberapa jam sebelum peperiksaan. Walau bagaimanapun, beberapa kajian neurologi telah memberi amaran tentang kesia-siaan menjejalkan sambil juga menekankan kepentingan tidur yang mencukupi untuk pengekalan ingatan. Kami sedar bahawa yang kedua tidak sepatutnya digunakan sebagai pengganti yang pertama. Walau bagaimanapun, bukan selalu mudah untuk mendapatkan tidur yang cukup semasa musim peperiksaan. Untuk membantu anda tertidur dan terus tidur, cuba tuliskan fikiran anda yang menyusahkan, bersenam, mengelakkan kafein selepas makan tengah hari, dan tidur pada waktu yang sama setiap malam.
Teknik 6. Tentukan Sweet Spot Anda untuk Produktiviti
Kelebihan kesedaran adalah banyak. Ia merujuk kepada mengenal pasti bila anda paling produktif semasa belajar untuk ujian. Tumpukan perhatian pada memikirkan gabungan unsur yang meletakkan anda dalam keadaan aliran di mana pembelajaran adalah mudah dan menyeronokkan.
Teknik 7. Kurangkan Gangguan dan Susun Kawasan Belajar Anda
Laman web Muse menyatakan bahawa ia boleh mengambil masa sehingga setengah jam untuk kembali ke zon selepas terganggu. Kita juga perlu menghadapi arus gangguan yang tidak berkesudahan hari ini. Tarikan media sosial boleh dikatakan paling ketara. Perlu diingat bahawa otak anda secara semula jadi akan menentang apabila anda sedang belajar; ia lebih suka terlibat dalam aktiviti yang memerlukan usaha mental yang kurang. Inilah sebabnya kita berasa lapar atau letih walaupun selepas makan atau tidur.
Teknik 8. Semasa Mengulas, Mainkan Beberapa Muzik
Sesetengah pelajar mendapati bahawa belajar dengan muzik latar meningkatkan keupayaan mereka untuk menumpukan perhatian dan mengekalkan maklumat. Rentak Lo-fi atau muzik instrumental yang lembut boleh menghasilkan suasana santai yang merendahkan ketegangan dan menghalang gangguan. Cuma pastikan muzik yang anda pilih tidak mengatasi kandungan yang anda semak dengan mempunyai lirik yang ringan.
Teknik 9. Gunakan Ingat Aktif
Uji diri anda dengan kerap tanpa merujuk bahan, dan bukannya menyemak nota anda lagi dan lagi. Sebagai contoh, letakkan buku anda dan cuba menulis atau membaca semua pengetahuan anda tentang subjek tertentu. Berbanding dengan bacaan pasif, kaedah ini meningkatkan laluan ingatan dengan ketara, menyebabkan pengekalan pengetahuan yang lebih lama.
Teknik 10. Gunakan Ulangan Berjarak
Pengekalan ingatan jangka panjang dipertingkatkan apabila sesi pengajian dijarakkan dalam beberapa hari atau minggu. Pertimbangkan untuk menyemak maklumat yang sama pada selang masa yang semakin meningkat. Contohnya, Hari 1, Hari 3, Hari 7, Hari 14, dan bukannya mempelajari subjek tertentu dalam satu sesi yang panjang. Dengan menggunakan kaedah ini, anda boleh menghalang keluk melupakan dan memastikan otak anda terus mendapatkan dan mengukuhkan maklumat.
Bahagian 2. Pertimbangan Penting Lain
Gunakan Masa Anda dengan Wajar
Anda boleh merangkumi semua bahan tanpa menjejalkan jika anda mempunyai rancangan belajar yang baik. Pelajaran hendaklah dibahagikan kepada bahagian yang boleh diurus dan tersebar dalam beberapa hari atau minggu. Tetapkan matlamat harian yang boleh dicapai dan beri keutamaan kepada subjek yang lebih sukar dahulu. Pengurusan masa yang kerap menjamin bahawa anda telah bersedia dengan baik untuk hari ujian, mengurangkan tekanan dan meningkatkan pengekalan ingatan.
Utamakan Kesihatan dan Rehat
Apabila anda cukup makan dan berehat, otak anda berfungsi pada tahap kemuncaknya. Makan makanan yang seimbang, minum air yang mencukupi, dan cuba dapatkan 7 hingga 8 jam tidur setiap malam. Elakkan minuman tenaga dan terlalu banyak kopi. Perhatian yang lebih tajam, ingatan ingatan yang lebih baik, dan tenaga yang tahan lebih lama semuanya disokong oleh badan yang sihat, terutamanya semasa tempoh kajian atau ujian yang panjang.
Wujudkan Persekitaran yang Sesuai
Produktiviti dan perhatian secara langsung dipengaruhi oleh ruang belajar anda. Pilih kawasan yang bebas kekacauan, pencahayaan yang baik dan sunyi. Jauhkan bunyi bising dan gangguan seperti media sosial. Masa akan dijimatkan apabila semua bahan siap lebih awal. Otak anda dilatih untuk menyamakan pembelajaran dan fokus dengan lokasi yang teratur dan positif.
Bahagian 3. Soalan Lazim tentang Teknik Belajar Untuk Peperiksaan
Apakah pendekatan umum yang paling berkesan untuk penyediaan peperiksaan?
Sebaik sahaja anda memperoleh kurikulum, anda harus mula belajar setiap hari. Elakkan daripada cuba sesak. Jauhi orang yang bermalam. Anda cenderung melakukan kesilapan bodoh apabila anda keletihan. Semasa anda belajar, berehat sebentar. Kaji Teknik Pomodoro. Apabila anda belajar, teruskan belajar. Buang gangguan. Jangan buat alasan untuk diri sendiri.
Bagaimanakah saya boleh menumpukan perhatian kepada pelajaran saya?
Tetapkan jadual, kurangkan gangguan, dan tetapkan kawasan khusus untuk belajar. Bahagikan kerja yang sukar kepada bahagian yang lebih kecil, lebih mudah diurus, dan atur tempoh belajar menggunakan strategi seperti Teknik Pomodoro. Jadikan tidur sebagai keutamaan, minum air yang cukup, dan makan makanan yang berkhasiat untuk tubuh anda. Untuk meningkatkan tumpuan dan mengurangkan tekanan, fikirkan tentang mengamalkan kesedaran atau meditasi.
Apakah masa dalam sehari yang sesuai untuk belajar?
Walaupun masa yang sesuai untuk belajar adalah pilihan peribadi yang bergantung pada tabiat dan minat peribadi, kebanyakan orang mendapati bahawa waktu antara 10:00 AM dan 2:00 PM dan sekali lagi antara 4:00 PM dan 10:00 PM adalah ideal. Menurut saintis, inilah masanya otak paling prihatin dan responsif terhadap maklumat baharu. Walau bagaimanapun, orang lain mendapati bahawa masa optimum untuk mereka fokus dan menumpukan perhatian adalah pada lewat malam atau awal pagi (4:00 AM hingga 7:00 AM), menurut kajian tertentu.
Kesimpulan
Persediaan peperiksaan melibatkan lebih daripada sekadar menghafal; ia juga melibatkan strategi, konsistensi, dan keseimbangan. Anda boleh meningkatkan penumpuan, mengingat bahan lebih lama dan berasa lebih yakin apabila anda mengambil ujian dengan menggunakan sepuluh strategi kajian yang cekap ini di samping faktor penting seperti pengurusan masa, kesihatan dan persekitaran. Perlu diingat bahawa helah sebenar adalah belajar dengan lebih bijak, bukan lebih sukar. Anda akan bersedia untuk mengatasi ujian pada hari ujian jika anda bermula awal, mengekalkan disiplin anda dan percaya dalam proses itu.
