Top 6 abilități de studiu: Fii cel mai eficient student acum

Secretul pentru a deveni un elev de succes este să înveți să studiezi mai inteligent, nu mai intens. Acest lucru devine din ce în ce mai important pe măsură ce progresează școala. În mod normal, este nevoie doar de o oră sau două de studiu pe zi pentru a absolvi liceul cu note bune. Cu toate acestea, fără tehnici eficiente de studiu, s-ar putea să simți că nu ai suficiente ore într-o zi pentru a-ți termina temele când vine facultatea.

Marea majoritate a elevilor reușesc deoarece își creează și implementează în mod conștient obiceiuri de studiu productive, chiar dacă unii copii trec cu brio prin școală cu puțin efort. Cele șase abilități de studiu ale elevilor cu rezultate excepționale sunt următoarele.

• Partea 1. Nu te înghesui
• Partea a 2-a. Faceți un plan de studiu
• Partea 3. Stabiliți un obiectiv de studiu
• Partea 4. Nu amâna niciodată
• Partea 5. Revizuiți-vă notițele
• Partea 6. Ascultă muzică pentru stimularea creierului
• Partea 7. Cel mai bun instrument de hartă mentală pentru îmbunătățirea studiului

Partea 1. Nu te înghesui

Ți se întâmplă vreodată să stai treaz până târziu încercând să-ți ții ochii deschiși, consumând mai multă energie decât ai face-o dacă ai studia? Dacă da, ar trebui să-ți modifici strategia. Memoria pe termen lung este îmbunătățită prin distribuirea sesiunilor de studiu pe perioade mai lungi, conform studiilor. Cu alte cuvinte, este de preferat să studiezi o materie timp de câte o oră pe parcursul a patru zile, decât să înghesui toate cele patru ore într-o singură oră.

În mod similar, înghesuirea tuturor materiilor imediat înainte de un examen este teribilă pentru memoria pe termen lung, dar s-ar putea să vă ajute în ceea ce privește scorurile. Puteți submina învățarea pe termen lung fără să vă dați seama. Studenții de succes rareori încearcă să își încadreze tot studiul într-una sau două sesiuni; în schimb, de obicei, își distribuie munca pe perioade de timp mai scurte. Trebuie să învățați să fiți consecvenți în studiile voastre și să stabiliți sesiuni de studiu regulate, dar mai scurte, dacă vreți să aveți succes ca student.

Partea a 2-a. Faceți un plan de studiu

În timp ce studenții cu performanțe slabe tind să studieze la întâmplare și la întâmplare, studenții de succes își planifică anumite perioade de studiu pe parcursul săptămânii și le respectă. Planificarea, împărțirea volumului de muncă în porțiuni rezonabile și asigurarea că nu te grăbești cu sarcinile atunci când se apropie termenele limită sunt ușurate cu ajutorul unui calendar de studiu.

Pe scurt, un plan de studiu ajută la o mai bună gestionare și atingere a obiectivelor de învățare. Chiar dacă ești complet absorbit de studii, poți totuși să reușești în educația ta pe termen lung prin stabilirea unui program săptămânal în care îți rezervi timp pentru a evalua cursurile la fiecare câteva zile.

Partea 3. Stabiliți un obiectiv de studiu

Studiul individual, fără îndrumare, este ineficient. Trebuie să fii clar în ceea ce privește obiectivele pe care le ai pentru fiecare sesiune de studiu. Dacă te uiți în jurul tău, vei observa că majoritatea adulților au scopuri și obiective scrise. Acestea includ sporturile tale preferate, antreprenorii și persoanele care lucrează pentru firme remarcabile. Activitățile lor zilnice și gestionarea timpului sunt determinate de obiectivele lor.

Obiectivele și rezultatele studenților sunt corelate pozitiv, conform unor date de cercetare suficiente. Stabiliți un obiectiv pentru sesiunea de studiu care să se alinieze cu obiectivele academice generale înainte de a începe. Următoarele sunt câteva practici recomandate:

• Stabilește-ți obiective provocatoare, dar ușor de gestionat, pentru a te menține motivat.

• Faceți-le limitate în timp, cuantificabile și specifice.

• Prioritizați obiectivele de competență în detrimentul notelor pe termen scurt.

• Prezentați obiectivele ca provocări, mai degrabă decât ca pericole.

Partea 4. Nu amâna niciodată

Este foarte ușor și normal să amâni studiul din diverse motive, cum ar fi faptul că tema este deosebit de dificilă, materia nu este fascinantă sau că ai alte lucruri de făcut. Amânarea nu este o opțiune pentru elevii de succes.

Este un obicei greu de scăpat, mai ales când poți folosi internetul pentru a scăpa rapid de frustrări. Există dezavantaje ale amânării; studiul tău va fi considerabil mai puțin productiv și s-ar putea să nu termini ceea ce trebuie, ceea ce ar putea duce la grăbire în ultimul moment, aceasta fiind principala cauză a greșelilor.

Partea 5. Revizuiți-vă notițele

Conform cercetărilor, zece minute de recapitulare pentru fiecare oră de curs, în termen de douăzeci și patru de ore de curs, cresc semnificativ memoria. Prin urmare, una dintre cele mai eficiente tehnici de studiu este revizuirea regulată a notițelor de curs.

Desigur, ai nevoie de notițe pe care să le revizuiești înainte de a putea revizui notițele tale. Deși nu există o singură modalitate corectă de a ia notițe, următoarele sunt câteva metode comune:

• Metoda Cornell. Sortează-ți lucrarea în trei secțiuni: un rezumat al sesiunii, notițe luate în clasă și indicii pentru concepte sau întrebări importante ulterioare. Notițele de examen sunt organizate în acest fel.

• Metoda de cartografiere. Începeți cu subiectul principal și adăugați subtitluri și detalii suplimentare pentru a conecta vizual conceptele. Demonstrează legăturile.

• Structura propoziției. Sub o temă principală, scrie notițe sub formă de propoziții sau puncte. Ușor, adaptabil și organizat. Pentru luarea de notițe digitale, poți utiliza și programe precum Google Keep, OneNote sau Evernote. Pentru a îmbunătăți memoria și concentrarea, revizuiește întotdeauna notițele înainte de a studia sau de a-ți face temele.

Partea 6. Ascultă muzică pentru stimularea creierului

Atunci când studiezi, muzica poate fi o modalitate foarte eficientă de a îmbunătăți concentrarea și performanța. Muzica clasică, lo-fi, ambientală sau instrumentală sunt exemple de stimulente cerebrale care pot ajuta la concentrare, pot reduce nivelul de stres și pot bloca distragerile. Aceste genuri oferă un fundal constant și liniștit care îți menține mintea activă, spre deosebire de cântecele cu versuri care au potențialul de a-ți distrage atenția. Sesiunile lungi de studiu pot fi făcute mai plăcute ascultând muzica potrivită, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit și a memorării. Încearcă diferite playlisturi pe YouTube sau Spotify pentru a vedea care se potrivește cel mai bine ritmului tău de învățare.

Partea 7. Cel mai bun instrument de hartă mentală pentru îmbunătățirea studiului

Partea 7. Cel mai bun instrument de hărți mentale pentru îmbunătățirea studiului Știm cu toții că instrumentele de hărți mentale ne pot ajuta să studiem mai bine. Deoarece transformă cunoștințele complicate în diagrame vizuale ușor de înțeles, tehnologiile de hărți mentale sunt utile. Vedeți concepte legate într-un format simplu, în loc să citiți pasaje lungi de text, ceea ce simplifică aranjarea, înțelegerea și reținerea. În plus, acestea încurajează creativitatea, atrag atenția asupra conexiunilor dintre idei și facilitează recapitularea rapidă înainte de teste.

Prin transformarea lecțiilor în diagrame vizuale, hărțile mentale facilitează învățarea. Facilitează o mai bună organizare a conceptelor, recunoașterea conexiunilor și reținerea informațiilor. Dintre toate instrumentele disponibile, MindOnMap este cea mai bună opțiune. Funcționează online fără a fi nevoie de descărcări, este ușor de utilizat și este gratuit. Vă permite să construiți hărți mentale organizate și clare în orice moment, cu funcții precum șabloane, stocare online și colaborare în timp real. MindOnMap oferă toate instrumentele de care studenții au nevoie pentru a rămâne organizați și a învăța mai eficient, indiferent dacă îl folosesc pentru planificarea proiectelor, luarea de notițe sau brainstorming.