ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ හොඳම ක්රම 5ක්
වෙනස්කම් සහ සංකීර්ණත්වයෙන් පිරුණු මේ ලෝකයේ, ගැටළු සහ අභියෝග තවදුරටත් ඉඳහිට ඇති බාධක නොවේ. ඒවා අපගේ පෞද්ගලික සහ වෘත්තීය ජීවිතයේ ඉතා වැදගත් කොටසක් ලෙස සැලකේ. එහෙත්, අපගෙන් සමහරෙක් තවමත් වාසනාව සහ අතීත පුරුදු මත විශ්වාසය තබමින්, බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ බිය මිශ්‍රණයකින් ගැටළු විසඳීමට එළඹෙමින් සිටිති. බොහෝ ගැටලු තිබීම සෑම කෙනෙකුටම පීඩනයක් එල්ල කළ හැකිය. නමුත් අපට එම කාංසාවන් ක්‍රමානුකූල ප්‍රවේශයකින් ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකි නම් කුමක් කළ යුතුද? එසේ නම්, කළ යුතු හොඳම දෙය නම් ඉගෙන ගැනීමයි ඔබේ ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද?. හොඳයි, මේ ආකාරයේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම යනු බුද්ධිමත් පුද්ගලයෙකු වීම නොවේ. එය අපගේ ජීවිතවලට පැමිණෙන ගැටළු මඟහරවා ගැනීමට පැහැදිලි ක්‍රියාවලියක් තිබීම ගැන ය. ඔබේ ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හොඳම උපදෙස් සහ උපාය මාර්ග අපි ඔබට ලබා දෙන බැවින් කියවන්න.
- 1 කොටස. ගැටළු විසඳීමේ කුසලතාව යනු කුමක්ද?
- 2 කොටස. ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපදෙස්
- 3 කොටස. ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිතර අසන ප්රශ්න
1 කොටස. ගැටළු විසඳීමේ කුසලතාව යනු කුමක්ද?
ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා යනු අභියෝග හෝ බාධක හඳුනා ගැනීමට, විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ ජය ගැනීමට අප භාවිතා කරන හොඳින් සකසන ලද ක්රම සහ සංජානන ක්‍රියාවලීන් ය. එය ඉක්මන් විසඳුමක් සොයා ගැනීමට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි ය. එය සංකූලතා හරහා මාර්ගයක් සැරිසැරීමෙන් අනවශ්‍ය වත්මන් තත්වයක සිට අපේක්ෂිත අරමුණකට ගමන් කිරීම ඇතුළත් මූලික නිපුණතාවයකි. මෙම කුසලතා කට්ටලය ආරම්භ වන්නේ යම් ගැටළුවක් නිවැරදිව නිර්වචනය කිරීමේ, එහි මූලික රෝග ලක්ෂණ එහි මූල හේතුවෙන් වෙන් කිරීමේ තීරණාත්මක හැකියාවෙනි. ඉන්පසු එයට අදාළ දත්ත රැස් කිරීම, ගැටළුව කළමනාකරණය කළ හැකි කොටස් වලට කැඩීම සහ මනසට එන පළමු අදහසට ඇලී නොසිට විභව විසඳුම් පරාසයක් ජනනය කිරීම ඇතුළත් වේ.
2 කොටස. ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපදෙස්
ඔබේ ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද? හොඳම දේ තීරණය කිරීම සඳහා ඔබට පහත සියලු තොරතුරු පරීක්ෂා කළ හැකිය. ගැටළු විසඳීමේ උපාය මාර්ග යම් ගැටළුවක් විසඳීම සඳහා ඵලදායී ක්‍රමයක් සඳහා ඔබට භාවිතා කළ හැකිය.
ප්රධාන ගැටලුව හඳුනා ගන්න
ඔබේ ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අපට ලබා දිය හැකි හොඳම උපදෙස් වලින් එකක් නම් ගැටලුවේ හදවතේ ඇති මූලික ගැටළුව හඳුනා ගැනීමයි. සමහර විට එය සරල විය හැකිය, නමුත් එය එසේ නොවේ! බොහෝ දෙනෙකුට ප්රධාන ගැටළුව සම්පූර්ණයෙන් වැටහී නොතිබූ නිසා විවිධ ගැටළු නොවිසඳී පැවතුනි. හොඳයි, ප්රධාන අභියෝගය නොදැන සිටීම ඔබට වඩාත්ම ශක්‍ය විසඳුම ඉදිරිපත් කළ නොහැකි වීමට හේතුවක් විය හැකිය. මේ අනුව, ඔබේ ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ මුලින්ම ප්රධාන ගැටළුව තීරණය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඒ සමඟ, පහත ක්රමය පහසු සහ සුමට වනු ඇත.
හැකි සියලු විසඳුම් රැස් කිරීමට ඉගෙන ගන්න.
මූලික ගැටළුව තීරණය කිරීමෙන් පසු, ඊළඟ පියවර වන්නේ හැකි සියලු විසඳුම් රැස් කිරීමයි. ඔබේ කණ්ඩායම හෝ කණ්ඩායම සමඟ මොළය කුණාටු කිරීම වඩා හොඳය. ඵලදායී ගැටළු විසඳන්නන් ඔවුන්ගේ විශ්ලේෂණාත්මක හැකියාවන් මත රඳා පවතින අතර ආරම්භක අදහස් අකාලයේ විනිශ්චය නොකළ යුතු බව හඳුනා ගනී. සාර්ථක ගැටළු විසඳීමේ හරය සරල හා නව්‍ය ප්‍රවේශයන්ට ප්‍රමුඛත්වය දීමයි. මේ ආකාරයෙන්, ඔබට යම් ගැටළුවක් ජය ගැනීමට උපකාරී වන තවත් අදහස් ලබා ගත හැකිය. මෙම ක්‍රමයේ වාසිය නම් වැරදි පිළිතුරු නොමැති වීමයි. අදහස අභියෝගවලට මුහුණ දෙන තාක් කල්, එය විසඳුමක් ලෙස සලකනු ලැබේ. එපමණක් නොව, විසඳුම් එකතු කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී, ඔබ එක් එක් විසඳුමේ වාසි සහ අවාසි ගැනද සිතා බැලිය යුතුය. එමඟින්, ඔබට හොඳම තේරීම කිරීමට උපකාරී වන විසඳුම ඇගයීමට ප්‍රමාණවත් අවබෝධයක් ලබා ගත හැකිය.
ඔබට ද පරීක්ෂා කළ හැකිය: හොඳම මොළය අවුල් කිරීමේ මෙවලම් ඔබට ප්‍රවේශ විය හැකිය.
නිතිපතා මානසික ව්‍යායාමයක් කරන්න
ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, නිතිපතා මානසික ව්‍යායාමවල යෙදීම පරිපූර්ණයි. එය මනස පුහුණු කිරීමක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, ඵලදායී ගැටළු විසඳීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය මූලික සංජානන හැකියාවන් ක්‍රමානුකූලව වැඩි දියුණු කරයි. බර ඉසිලීම ශාරීරික මාංශ පේශි ගොඩනඟනවාක් මෙන්, උපාය මාර්ගික ක්‍රීඩා, ප්‍රහේලිකා වැනි ක්‍රියාකාරකම්වල ඔබම නියැලීම සහ නව කුසලතා ඉගෙනීම තාර්කික තර්කනය, රටා හඳුනාගැනීම සහ සංජානන නම්‍යශීලීභාවය වැනි තීරණාත්මක මානසික පීඨ සෘජුවම පුහුණු කරයි. මෙම ස්ථාවර පුහුණුව ස්නායු ප්ලාස්ටික් බව ගොඩනඟනවා පමණක් නොව. එය ඔබේ මොළයට නව සහ වඩාත් කාර්යක්ෂම ස්නායු මාර්ග සැකසීමට ද ඉඩ සලසයි. එය විවිධ උපාය මාර්ගවල 'මානසික මෙවලම් කට්ටලයක්' ද වර්ධනය කරන අතර, සමහර විට වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ආරම්භක විසඳුම් ඵලදායී නොවන විට නොපසුබට උත්සාහය දැරීමට අවශ්‍ය ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ කලකිරීමේ ඉවසීම ගොඩනඟයි. අවසාන වශයෙන්, එය ප්‍රතික්‍රියාශීලී අරගලයක සිට ක්‍රියාශීලී, හොඳින් ප්‍රායෝගික විනයක් බවට ගැටළු විසඳීම පරිවර්තනය කරයි.
මනස සිතියමක් සාදන්න
මානසික සිතියමක් නිර්මාණය කිරීම ඔබේ ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීමට ද උපකාරී වේ. එයට හේතුව එය ප්රධාන ගැටළුව සහ එහි විසඳුම් යන දෙකම පෙන්වන විශ්මයජනක දෘශ්‍ය නිරූපණයක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන බැවිනි. එය වඩාත් පරමාදර්ශී වන්නේ ඔබට අවශ්‍ය සියලු තොරතුරු ඇතුළත් කළ හැකි වීමයි. මෙම ක්රමය සමඟ, ගැටළු විසඳීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය සියලුම දත්තවල වාර්තාවක් ලබා ගත හැකි බවට සැකයක් නැත.
මනස සිතියමක් නිර්මාණය කිරීමේදී, ඔබ විශිෂ්ට මනස සිතියම් සාදන්නෙකු භාවිතා කළ යුතුය, වැනි MindOnMap. මෙම මෙවලම සමඟ, ඔබට පුළුල් දෘශ්‍ය නිරූපණයක් කළ හැකිය. ඔබට හැඩතල, අකුරු විලාස, වර්ණ, තේමා සහ තවත් බොහෝ දේ ඇතුළුව විවිධ අංග භාවිතා කළ හැකිය. එය වඩාත් පරිපූර්ණ වන්නේ මෙවලමට එහි ස්වයංක්‍රීය සුරැකීමේ විශේෂාංගයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි ඔබේ ප්‍රතිදානය ස්වයංක්‍රීයව සුරැකිය හැකි වීමයි. මෙහි ඇති හොඳම කොටස නම් මෙවලම විවිධ සූදානම් කළ සැකිලි පිරිනමන අතර එමඟින් ඔබේ මනස සිතියම වඩාත් පහසුවෙන් සහ සුමටව නිර්මාණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ඔබට ඔබේ මනස සිතියම PNG, JPG, SVG, DOC, PDF සහ තවත් බොහෝ ආකෘතිවලට පවා සුරැකිය හැක.
ආරක්ෂිත බාගත කිරීම
ආරක්ෂිත බාගත කිරීම
සමාලෝචනය කර ඉගෙන ගන්න
ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය හොඳම ක්‍රමවලින් එකකි. මන්ද එය සෑම අත්දැකීමක්ම, සාර්ථකත්වයක් හෝ අසාර්ථකත්වයක් වේවා, වටිනා පාඩමක් බවට පරිවර්තනය කරන බැවිනි. මෙම හිතාමතා ආපසු හැරී බැලීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය මඟින් ඔබට ක්රියාත්මක වූ දේ සහ නොකළ දේ විශ්ලේෂණය කර හඳුනා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ ක්‍රියාවන්හි ප්‍රතිඵල ක්‍රමානුකූලව ඇගයීමෙන්, ඔබ ඔබේ තර්කනයේ අඩුපාඩු තීරණය කරයි, වඩාත් ඵලදායී විසඳුම් සහ උපාය මාර්ග සොයා ගනී, සහ ඔබේ සම්පූර්ණ ප්‍රවේශය පිරිපහදු කරයි. එය සෑම ගැටළුවක්ම විසඳන විට, ඔබේ ක්‍රමවේදය තියුණු, වඩා දැනුවත් සහ අනාගත අභියෝග හැසිරවීමට වඩා හොඳින් සන්නද්ධ වන බව සහතික කිරීමයි.
3 කොටස. ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිතර අසන ප්රශ්න
නිර්මාණාත්මක ගැටළු විසඳීමේ පොදු ශිල්පීය ක්රම මොනවාද?
ගැටළු විසඳීම සඳහා ඔබට භාවිතා කළ හැකි විවිධ ශිල්පීය ක්රම තිබේ. මේවායින් සමහරක් මනස සිතියම්ගත කිරීම, මොළය කුණාටු කිරීම, 5 Whys, SCAMPER ක්රමය සහ තවත් දේ ඇතුළත් වේ. මෙම ක්රම සහ උපාය මාර්ග සමඟින්, ඔබට කෙරටින් ගැටලුවකට සුමට විසඳුමක් සහතික කළ හැකිය.
ගැටලුවක් විසඳීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද?
හොඳයි, විශේෂිත ගැටළුවක් විසඳීම සඳහා, ඔබ ව්යුහගත ප්රවේශයක් අනුගමනය කළ යුතුය. මෙම පියවර අතරට ප්රධාන ගැටළුව හඳුනා ගැනීම, මූල හේතුව හඳුනා ගැනීම, විසඳුමක් ක්රියාත්මක කිරීම, ක්රියාමාර්ග ගැනීම සහ ප්රතිඵලය පවත්වා ගැනීම ඇතුළත් වේ.
ගැටලුවක් විසඳීමට ඇති පහසුම ක්රමය කුමක්ද?
ඔබට කළ හැකි හොඳම දෙය නම් සන්සුන්ව සිටීමයි. ඔබ ඉක්මන් නිගමනයකට එළඹිය යුතු නැත. ඔබ ගැටලුව ලියා තබා ගත හැකි සියලු විසඳුම් සලකා බැලිය යුතුය. ඔබට ගැටලුව කුඩා ඒවාට පවා බෙදිය හැකිය, එමඟින් ක්‍රියාවලිය පහසු වේ. සෑම විටම ඔබේ කාලය ගත කිරීමට මතක තබා ගන්න; ඉක්මන් නොවන්න. ඔබට වෘත්තිකයන්ගෙන් උපදෙස් ඉල්ලා සිටිය හැකිය, එමඟින් ඔබට නිශ්චිත ගැටළුවක් ජය ගැනීමට උපකාරී වන වැඩි අවබෝධයක් සහ මග පෙන්වීමක් ලබා දිය හැකිය.
නිගමනය
මෙම සටහනේ අප සපයා ඇති උපදෙස් වලට ස්තූතිවන්ත වන්නට, ඔබේ ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව දැන් ඔබට ප්‍රමාණවත් අදහසක් තිබේ. තවද, ගැටළු විසඳීමේ ක්‍රියාවලියේදී හොඳම දෘශ්‍ය නිරූපණය නිර්මාණය කිරීම සඳහා මනස සිතියමක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, MindOnMap භාවිතා කිරීමට අපි යෝජනා කරමු. මෙම මෙවලම ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රතිදානය ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය සියලු තොරතුරු ඇතුළත් කළ හැකි බව සහතික කරයි.
