நேர மேலாண்மை குறிப்புகள்: செயல்பாட்டை அதிகரிக்க சிறந்த உத்திகள்

ஒரு நாளில் மணிநேரம் போதாது என்று நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் செய்ய வேண்டிய வேலைகளின் நீண்ட பட்டியலைத் தொடங்கி, ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காக அவற்றையெல்லாம் முடிக்க முடியாது என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் நேரங்கள் உள்ளன. நண்பர்கள், குடும்பத்தினர், வேலை மற்றும் பலவற்றுடன் உங்கள் நேரத்தை செலவிடுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால் இங்கே நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்களுக்கு உண்மையில் கூடுதல் நேரம் தேவையில்லை. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது நேரத்தை திறம்பட பயன்படுத்துவதாகும். பயனுள்ள நேர மேலாண்மை என்பது ஒரு முக்கியமான செயல்முறையாகும், இது நீங்கள் ஒரே நாளில் முடிக்க விரும்பும் அனைத்து பணிகளையும் நிறைவேற்ற உதவுகிறது. எனவே, உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் அதிகமாகக் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், இந்த இடுகையைப் பார்வையிடவும், ஏனெனில் நாங்கள் உங்களுக்கு அனைத்து நல்வாழ்த்துக்களையும் வழங்குகிறோம். நேர மேலாண்மை குறிப்புகள் உங்கள் நேர மேலாண்மையை மேம்படுத்த நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். அதன் பிறகு, உங்கள் நேரத்தை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும் சிறந்த கருவியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம். எனவே, உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க, இந்தக் கட்டுரையிலிருந்து அனைத்து தகவல்களையும் படிக்கத் தொடங்குங்கள்.

• பகுதி 1. திட்டமிடல் கருவியைப் பயன்படுத்தவும்
• பகுதி 2. உங்கள் நேரத்தை எப்படி செலவிடுவது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
• பகுதி 3. ஒழுங்கமைக்கவும்
• பகுதி 4. உங்கள் முன்னுரிமையை அமைக்கவும்
• பகுதி 5. தள்ளிப்போடுவதை நிறுத்துங்கள்
• பகுதி 6. பல்பணி செய்வதைத் தவிர்க்கவும்
• பகுதி 7. மற்றவர்களிடமிருந்து உதவி பெறுங்கள்
• பகுதி 8. இல்லை என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
• பகுதி 9. வாராந்திர மதிப்பாய்வு செய்து பிரதிபலிக்கவும்
• பகுதி 10. ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
• பகுதி 11. நேர மேலாண்மை குறிப்புகள் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

பகுதி 1. திட்டமிடல் கருவியைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த நேர மேலாண்மை உத்திகளை அடைய, ஒரு திட்டமிடல் கருவியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குவது உங்கள் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் திறம்பட ஒழுங்கமைக்கவும் கட்டமைக்கவும் உதவும். இந்த வழியில், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றிய யோசனை உங்களுக்கு இருக்கும். ஒரு திட்டமிடல் கருவி மூலம் உங்கள் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் திட்டமிட விரும்பினால், நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் MindOnMap வேலைக்கு சிறந்த மென்பொருளாக. உங்கள் செயல்பாடுகளைத் திட்டமிட அல்லது செய்ய வேண்டிய பட்டியலை உருவாக்க தேவையான அனைத்து அத்தியாவசிய அம்சங்களையும் இது வழங்குவதால் இந்த திட்டமிடல் கருவி சரியானது. நீங்கள் பல்வேறு வடிவங்கள், வண்ணங்கள், எழுத்துரு பாணிகள், அளவுகள் மற்றும் கோடுகளை அணுகலாம்.

கூடுதலாக, உங்கள் திட்டத்தை பார்வைக்கு கவர்ச்சிகரமானதாகவும் ஆக்கப்பூர்வமாகவும் மாற்ற தீம் அம்சத்தைப் பயன்படுத்தலாம். இங்குள்ள சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால், விரும்பிய முடிவை சீராகவும் உடனடியாகவும் அடைய உதவும் பல்வேறு பயன்படுத்த தயாராக உள்ள டெம்ப்ளேட்கள் கிடைக்கின்றன. கூடுதலாக, அதன் தானியங்கி சேமிப்பு அம்சத்திற்கு நன்றி, உங்கள் திட்டம் மறைந்துவிடாமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம். அதைத் தவிர, உங்கள் திட்டத்தை பல வழிகளில் சேமிக்கலாம். உங்கள் திட்டத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் ஏற்றதாக இருக்கும் உங்கள் MindOnMap இல் அதை வைத்திருக்கலாம். PNG, JPG, PDF, DOC, SVG மற்றும் பிற வடிவங்களில் அவற்றை உங்கள் சாதனத்தில் சேமிக்கலாம். இறுதியாக, MindOnMap என்பது பல தளமாகும். உங்கள் Mac, Windows, Android, iOS மற்றும் உலாவிகளில் இதை அணுகலாம், இது நீங்கள் நம்பியிருக்கக்கூடிய மிகவும் சக்திவாய்ந்த நேர மேலாண்மை பயன்பாடாக அமைகிறது.

மேலும் அம்சங்கள்

• திட்டமிடல் கருவி ஒரு மென்மையான உருவாக்க செயல்முறையை வழங்க முடியும்.

• தகவல் இழப்பைத் தவிர்க்க இது ஒரு தானியங்கி சேமிப்பு அம்சத்தை வழங்க முடியும்.

• இந்தக் கருவி ஏராளமான ஆயத்த வார்ப்புருக்களை வழங்க முடியும்.

• இது திட்டத்தை பல்வேறு வடிவங்களில் சேமிக்க முடியும்.

• ஒத்துழைப்பு அம்சம் கிடைக்கிறது.

பகுதி 2. உங்கள் நேரத்தை எப்படி செலவிடுவது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

சிறந்த நேர மேலாண்மைக்கு, உங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுவது மற்றும் போற்றுவது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். அவர்கள் சொல்வது போல், நேரம் பொன் போன்றது. உங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுவது என்பதை அறிவது என்பது செயலற்ற மனநிலையிலிருந்து சுறுசுறுப்பான மனநிலைக்கு மாறுவதற்கான பயிற்சியாகும். இது விழிப்புணர்வு என்ற முக்கியமான படியுடன் தொடங்குகிறது. சரி, நீங்கள் அளவிடாததை நிர்வகிக்கவும் கையாளவும் முடியாது. இதன் பொருள், உங்கள் உண்மையான நேரச் செலவுகளைக் கண்டறிய, ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உங்கள் செயல்பாடுகளை நேர்மையாகவும் புறநிலையாகவும் கண்காணிப்பதாகும், உங்கள் நோக்கம் கொண்டவை மட்டுமல்ல. இந்த அடிப்படை விழிப்புணர்வு இல்லாமல், சிறந்த நேர மேலாண்மைக்கான எந்தவொரு முயற்சியும் வெறும் யூகமாகும், ஏனெனில் நீங்கள் முழுமையாக அளவிடவும் பார்க்கவும் முடியாத ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் தற்போது உங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுகிறீர்கள் என்பதை அறிந்துகொள்வது, நீங்கள் அதை எவ்வாறு செலவிட விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்கு உணர்வுபூர்வமாக மறுஒதுக்கீடு செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது, உங்கள் அன்றாட செயல்களை உங்கள் பரந்த இலக்குகள் மற்றும் முன்னுரிமைகளுடன் சீரமைக்கிறது. இது உங்களுக்கு நடக்கும் ஒன்றிலிருந்து நேரத்தை நீங்கள் தீவிரமாக ஒதுக்கும் ஒரு மூலோபாய வளமாக மாற்றுகிறது, இது ஒரு பட்ஜெட்டைப் போன்றது. எனவே, உங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுவது என்பது குறித்த சிறந்த அறிவைக் கொண்டிருப்பது, நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டிய மிகவும் மதிப்புமிக்க நேர மேலாண்மை திறன்களில் ஒன்றாகும்.

பகுதி 3. ஒழுங்கமைக்கவும்

நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, ஒழுங்கின்மை மோசமான நேர மேலாண்மைக்கு வழிவகுக்கும். ஒழுங்கமைப்பது என்பது ஒரு மேசையை சுத்தம் செய்வதை விட மிக அதிகம். இது உள் தெளிவு மற்றும் செயல்திறனை ஆதரிக்கும் ஒரு வெளிப்புற அமைப்பை உருவாக்குவதற்கான அடித்தள படியாகும். உங்கள் உடல் மற்றும் டிஜிட்டல் இடங்கள் குழப்பமான நிலையில் இருக்கும்போது, உங்கள் மனம் கோளாறை வழிநடத்துவதற்கு விலைமதிப்பற்ற மன சக்தியை செலவிட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. ஆவணங்களைத் தேடுவது, காலக்கெடுவை மறந்துவிடுவது அல்லது குழப்பமான மின்னஞ்சல்களைப் பிரித்தெடுப்பது போன்ற இந்த தொடர்ச்சியான குறைந்த அளவிலான மன அழுத்தம் உங்கள் கவனம் மற்றும் உற்பத்தித்திறனில் குறிப்பிடத்தக்க குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது.

உங்கள் கருவிகள் மற்றும் தகவல்களுக்கு ஒரு தர்க்கரீதியான, நெறிப்படுத்தப்பட்ட அமைப்பை உருவாக்குவதற்கு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், இந்த நிலையான, சிறிய உராய்வு புள்ளிகளை நீக்குகிறீர்கள். ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட சூழல் என்பது எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு நியமிக்கப்பட்ட வீடு இருப்பதைக் குறிக்கிறது, இது உங்களுக்குத் தேவையானதை உடனடியாக அணுக அனுமதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் அறிவாற்றல் வளங்களை உண்மையான வேலைக்கு விடுவிக்கிறது, வெறித்தனமான தேடல்களில் நேரத்தை வீணாக்குவதற்குப் பதிலாக. ஒழுங்கமைக்கப்படுவது என்பது மற்ற நேர மேலாண்மை உத்திகள் திறம்பட செயல்பட உதவும் ஒரு முக்கியமான அடித்தளமாகும்.

பகுதி 4. உங்கள் முன்னுரிமையை அமைக்கவும்

நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு நேர மேலாண்மை உத்தி, உங்கள் முன்னுரிமைகளை அமைப்பதாகும். நாம் ஒவ்வொரு நாளும் பல்வேறு தேவையற்ற செயல்களில் ஈடுபடுகிறோம் என்பதை நாம் புறக்கணிக்க முடியாது. ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் நேரத்தை நன்றாக நிர்வகிக்க விரும்பினால். ஒரு சிறிய தியாகம் செய்வது சிறந்தது. மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், இதனால் அதிக நேரத்தை வீணாக்காமல் அவற்றை அடைய முடியும். அதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு துண்டு காகிதத்தைப் பயன்படுத்தி நாளுக்குள் முடிக்க வேண்டிய அனைத்து பணிகளையும் எழுதலாம். அதன் பிறகு, மிக முக்கியமானவையிலிருந்து குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை வரை அவற்றை வரிசைப்படுத்த வேண்டும். அதனுடன், நீங்கள் முன்னுரிமை அளித்து முதலில் முடிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் அனைத்து பணிகளையும் ஒரே நாளில் முடிக்க விரும்பினால் இந்த உத்தி சிறந்தது.

பகுதி 5. தள்ளிப்போடுவதை நிறுத்துங்கள்

தள்ளிப்போடுதல் தான் சிறந்த எதிரி! நீங்கள் தள்ளிப்போட்டால், எதையும் முடிக்க முடியாது. இதன் மூலம், உடனடியாக முடிக்கக்கூடிய ஏதாவது செய்ய வேண்டியிருந்தால், இப்போதே செய்யுங்கள்! பின்னர் அதைச் சேமிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. கூடுதலாக, உங்கள் பெரிய பணிகளை சிறியதாகப் பிரிக்கலாம். பணியை முடிக்க உங்களை நீங்களே அழுத்தம் கொடுக்க விரும்பவில்லை என்றால் அது உதவியாக இருக்கும். எனவே, சிறந்த நேர மேலாண்மையை அடைய, உற்பத்தித் திறன் கொண்டவராகத் தொடங்கி, முதலில் அனைத்துப் பணிகளையும் முடிக்கவும்.

பகுதி 6. பல்பணி செய்வதைத் தவிர்க்கவும்

மாணவர்களுக்கு சிறந்த நேர மேலாண்மை உத்திகள் வேண்டுமா? நாங்கள் வழங்கக்கூடிய சிறந்த குறிப்புகளில் ஒன்று, பல பணிகளைத் தவிர்ப்பது. பல பணிகளைச் செய்வது ஒரு திறமையான வேலை செய்யும் வழி என்ற நம்பிக்கை ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து. உண்மையில், மனித மூளை ஒரே நேரத்தில் பல அறிவாற்றல் தேவைப்படும் பணிகளில் கவனம் செலுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்படவில்லை. 'பல்பணி' என்று நாம் அழைப்பது உண்மையில் 'பணி மாறுதல்' என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது உங்கள் மூளை வெவ்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு இடையில் விரைவாக முன்னும் பின்னுமாக மாறிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு செயல்முறையாகும்.

ஒவ்வொரு சுவிட்சும் 'சுவிட்ச்-காஸ்ட் எஃபெக்ட்' எனப்படும் அறிவாற்றல் செலவைக் கொண்டுள்ளது, இதில் உங்கள் மூளை புதிய பணிக்கு மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தப்படுவதால் நேர இழப்பு மற்றும் மன ஆற்றல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த தொடர்ச்சியான மாற்றங்கள் உங்கள் கவனத்தை துண்டு துண்டாகப் பிரிக்கின்றன, இதனால் அதிக பிழைகள், உங்கள் வேலையின் தரம் குறைதல் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் பல விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சிப்பது உண்மையில் நீங்கள் முழு கவனம் செலுத்தி அவற்றைச் சமாளித்ததை விட அதிக நேரம் எடுக்கும் என்ற முரண்பாடான விளைவு. ஒரு மாணவராக, நீங்கள் பல பணிகளைச் செய்ய வேண்டியதில்லை. ஒரு இலக்கில் கவனம் செலுத்தி அதை முடிக்கவும். இதன் மூலம், அதிக நேரத்தை மிச்சப்படுத்தும் அதே வேளையில் அடுத்த குறிக்கோளுக்கு நீங்கள் செல்லலாம்.

பகுதி 7. மற்றவர்களிடமிருந்து உதவி பெறுங்கள்

எல்லாவற்றையும் ஒரு தனி நபரால் செய்ய முடியாது. பழைய பழமொழி சொல்வது போல, 'எந்த மனிதனும் ஒரு தீவு அல்ல.' சில வேலைகள் உங்களுக்கு அதிகமாக இருந்தால், மற்றவர்களிடம் உதவி கேட்பது நல்லது. இந்த உத்தி உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல். மற்றவர்களுடன் சிறந்த உறவையும் உருவாக்க முடியும். குழு வேலைக்கு இது ஒரு சிறந்த நுட்பமாகும். நீங்கள் ஒவ்வொரு உறுப்பினருக்கும் பணிகளை ஒப்படைக்கலாம், இதனால் அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளாமல் ஒவ்வொரு பணியையும் திறமையாக முடிக்க முடியும்.

பகுதி 8. இல்லை என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

உங்கள் நேரம் உங்கள் மிகவும் மதிப்புமிக்க சொத்து! ஒவ்வொரு 'ஆம்' என்பதும் வேறு ஏதாவது ஒரு விஷயத்திற்கு 'இல்லை' என்பதாகும். உங்கள் இலக்குகள் அல்லது முன்னுரிமைகளுடன் ஒத்துப்போகாத கோரிக்கைகளை பணிவுடன் நிராகரிப்பது உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் பாதுகாக்க அவசியம். இது கடினமாக இருக்கலாம் என்றாலும், இல்லை என்று சொல்வது உங்களை அதிக அர்ப்பணிப்புடன் இருப்பதைத் தடுக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த திறமையாகும். இது உங்கள் மிக முக்கியமான கடமைகளில் சிறந்து விளங்கும் திறனை மட்டுமே உறுதி செய்கிறது. எனவே, இல்லை என்று சொல்வது ஒரு கெட்ட விஷயம் அல்ல. ஏதாவது/வேறு ஒருவருக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்கு முன்பு உங்கள் சொந்த பணியை முடிக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.வருகை தரவும்: சிறந்தவற்றைக் கண்டறியுங்கள் நேர மேலாண்மைக்கான AI கருவிகள்.

பகுதி 9. வாராந்திர மதிப்பாய்வு செய்து பிரதிபலிக்கவும்

நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு நேர மேலாண்மை முறை, வாராந்திர அடிப்படையில் உங்கள் முன்னேற்றத்தை மதிப்பாய்வு செய்து சிந்திப்பது. நீங்கள் செய்த அனைத்து செயல்பாடுகளையும் பிரதிபலிக்கும்போது இந்த செயல்முறை சரியானது. நீங்கள் செய்த அனைத்து பணிகளையும் தீர்மானிக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. இங்குள்ள நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு குறிப்பிட்ட பணியை முடிப்பதில் உங்களை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது குறித்த யோசனை இப்போது உங்களுக்கு உள்ளது. மதிப்பாய்வு செய்து சிந்திப்பதன் மூலம், உங்கள் நேரத்தை எதற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது என்பது பற்றிய ஆழமான நுண்ணறிவுகளைப் பெறலாம், தேவையானது மற்றும் தேவையற்றது என்பதை வேறுபடுத்திப் பார்க்கலாம்.

பகுதி 10. ஆரோக்கியமாக இருங்கள்

உங்கள் நேரத்தை நிர்வகிப்பது என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பது என்பதையும் குறிக்கிறது. உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது நேரம் மற்றும் முயற்சியின் முதலீடு. நல்ல உடல் மற்றும் மனம் இருப்பது அனைத்து பணிகளையும் திறம்பட முடிக்க உதவும். ஓய்வெடுக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள், எப்போதும் உங்கள் வரம்பை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சரியான உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டத்தையும் பின்பற்றலாம், அதே போல் டிஜிட்டல் சாதனங்களின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு நல்ல உடல் மற்றும் மன நிலையைப் பெறலாம்.

பகுதி 11. நேர மேலாண்மை குறிப்புகள் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்