పరీక్షలకు ఉత్తమ ప్రభావవంతమైన అధ్యయన పద్ధతులు? అవి ఇక్కడ ఉన్నాయి!

పరీక్షలు ఇంకా ప్రారంభం కాకపోతే, అవి దాదాపుగా ప్రారంభమైనందున వాటి కోసం ఎలా చదవాలో మీరు ఆలోచిస్తున్నారా? సెమిస్టర్‌లో ఎక్కువ భాగం బద్ధకంగా ఉండి, పరీక్షలు ప్రారంభమయ్యే ముందు ప్రతిదీ పూర్తి చేయడానికి పక్షుల్లాగా పరిగెత్తే ధోరణిని మనమందరం చూశాము. విద్యార్థులు ఎల్లప్పుడూ విద్యార్థులే కాబట్టి, విద్యార్థులకు ఉత్తమమైన అధ్యయన వ్యూహాలు, పరీక్షల తయారీ శాస్త్రీయ పద్ధతులు మరియు D-డే సలహాలను ఈ పోస్ట్‌లో చేర్చాము.

మేము నమ్మకంగా ఉన్నాము, వీటిలో వివిధ రకాలైన పరీక్ష కోసం అధ్యయన పద్ధతులు మీ పరీక్ష ఆందోళనను అధిగమించడానికి మరియు దానిని సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము ఇక్కడ అందించాము. అదనంగా, మీరు క్రమం తప్పకుండా సిద్ధమవుతున్నప్పటికీ, మీకు ప్రయోజనాన్ని అందించే కొన్ని సిఫార్సులు ఉండటం వల్ల ఎటువంటి హాని జరగదు.

• భాగం 1. పరీక్ష కోసం ప్రభావవంతమైన 10 అధ్యయన పద్ధతులు
• భాగం 2. ఇతర ముఖ్యమైన పరిగణనలుsy
• పార్ట్ 3. పరీక్షల కోసం అధ్యయన పద్ధతుల గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

భాగం 1. పరీక్ష కోసం ప్రభావవంతమైన 10 అధ్యయన పద్ధతులు

టెక్నిక్ 1. మునుపటి పరీక్షా పత్రాలను ప్రాక్టీస్ గా ఉపయోగించండి

మీకు తెలిసినట్లుగా, పరీక్ష తయారీకి అత్యంత ముఖ్యమైన సాధనాల్లో ఒకటి ప్రాక్టీస్ లేదా మునుపటి పరీక్షా పత్రాల వాడకం. అయితే, మీరు వాటిని తీసుకోవాలనుకుంటున్న సమయం కూడా అంతే కీలకం. పరీక్షకు ముందు మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోవడానికి పాత పరీక్షా పత్రాన్ని ఉపయోగించడం ఒక సాధారణ తప్పు. మీరు ఊహించిన దానికంటే తక్కువ స్కోరు వస్తే ఈ చివరి నిమిషంలో వ్యూహం మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉంది. అదనంగా, పెద్ద ఈవెంట్‌కు ముందు కోలుకోవడానికి సమయం ఉండదు. చివరి పరీక్షకు ముందు బలహీనత ఉన్న ఏవైనా రంగాలను మెరుగుపరచుకోవడానికి మీకు తగినంత సమయం ఇవ్వడానికి, మీరు ముందుగానే ప్రాక్టీస్ పరీక్షలను రాయాలని నిర్ధారించుకోండి.

టెక్నిక్ 2. వ్యాయామం చేయండి మరియు క్రమం తప్పకుండా విరామాలు తీసుకోండి

మీరు మరొక రోజు చదువుకోవడానికి కళ్ళు తెరిచి, మీ ముందున్న పని పర్వతాన్ని ఊహించుకున్నప్పుడు అధిక భారంగా అనిపించడం చాలా సులభం. అయితే, ఆ భావోద్వేగాన్ని నియంత్రించడానికి మీరు ఉపయోగించగల కొన్ని ఉపాయాలు ఉన్నాయి. వీటిలో వ్యాయామం అత్యంత శక్తివంతమైనది.

ఫలవంతమైన అధ్యయన సెషన్‌ను నాశనం చేసే అదృశ్య శక్తి అయిన జడత్వాన్ని మీరు ఎదుర్కోవచ్చు, ఉదయం లేవగానే వ్యాయామం చేయడం ద్వారా. శారీరక శ్రమ మీ రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేసే హార్మోన్ల అందమైన మిశ్రమం వ్యాయామం తర్వాత సాఫల్య అనుభూతిని పెంచుతుంది, రోజంతా మీరు దానిని ఎక్కువగా కోరుకునేలా చేస్తుంది.

టెక్నిక్ 3. నిర్వహించడానికి మైండ్ మ్యాప్ సాధనాలను ఉపయోగించండి

చాలా తక్కువ మంది వ్యక్తులు తమ పరీక్షా మెటీరియల్‌ను ఒకటి లేదా రెండుసార్లు చదివిన తర్వాత అవసరమైన సమాచారాన్ని పూర్తిగా అర్థం చేసుకోగలరు మరియు నిలుపుకోగలరు. స్టడీ మెటీరియల్‌లను గుర్తుంచుకోవడానికి, మనలో చాలా మంది వాటితో మరింత శారీరకంగా పని చేయాలి. దానికి అనుగుణంగా, మీలాంటి చాలా మంది విద్యార్థులు మరియు చాలా మంది విద్యా సిబ్బంది దీనిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు మైండ్‌ఆన్‌మ్యాప్. ఈ మ్యాపింగ్ సాధనం మీ కంపింగ్ ఉదాహరణ కోసం గమనికలు, ప్రణాళికలు మరియు వివరాలను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడే అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. దీన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మీ పరీక్షకు త్వరగా మరియు గొప్పగా సిద్ధమయ్యే మార్గాన్ని అనుభవించండి.

టెక్నిక్ 4. సంక్షిప్త సమాధానాన్ని అందించండి

బహుళ ఎంపిక పరీక్షలు తప్ప, మీ ప్రశ్నపత్రాన్ని గ్రేడ్ చేసే వ్యక్తి మీ సమాధానాలను అర్థం చేసుకునే విధానం మీ పరీక్ష ఫలితంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీరు ప్రశ్నలకు క్లుప్తంగా సమాధానం ఇవ్వాలి ఎందుకంటే అవి మానవ స్వభావం కారణంగా తప్పులు చేసే అవకాశం ఉంది, వారికి మార్కులు వేయడానికి చాలా పరీక్షలు ఉంటాయి మరియు వారు మీ పనిని గ్రేడ్ చేయడానికి కూర్చున్నప్పుడు అలసిపోవచ్చు.

టెక్నిక్ 5. చదువుకోవడానికి తగినంత సమయం ఉందని నిర్ధారించుకోండి.

మనమందరం దీన్ని చేసాము: పరీక్షకు కొన్ని గంటల ముందు రద్దీగా ఉండటం. అయితే, అనేక నాడీ సంబంధిత అధ్యయనాలు రద్దీగా ఉండటం వల్ల కలిగే వ్యర్థం గురించి హెచ్చరించాయి మరియు జ్ఞాపకశక్తిని నిలుపుకోవడానికి తగినంత నిద్ర యొక్క ప్రాముఖ్యతను కూడా నొక్కి చెప్పాయి. మునుపటి స్థానంలో రెండోదాన్ని ఉపయోగించకూడదని మాకు తెలుసు. అయితే, పరీక్షల సమయంలో తగినంత నిద్ర పొందడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. మీరు నిద్రలోకి జారుకోవడానికి మరియు నిద్రపోవడానికి సహాయపడటానికి, మీ ఇబ్బందికరమైన ఆలోచనలను వ్రాసి, వ్యాయామం చేయడానికి, భోజనం తర్వాత కెఫిన్‌ను నివారించడానికి మరియు ప్రతి రాత్రి ఒకే సమయంలో పడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

టెక్నిక్ 6. ఉత్పాదకతకు మీ స్వీట్ స్పాట్‌ను నిర్ణయించండి

మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి. పరీక్ష కోసం చదువుతున్నప్పుడు మీరు ఎప్పుడు ఎక్కువ ఉత్పాదకతను కలిగి ఉన్నారో గుర్తించడం దీని అర్థం. నేర్చుకోవడం సరళంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉండేలా ఏ అంశాల మిశ్రమం మిమ్మల్ని ప్రవాహ స్థితిలో ఉంచుతుందో గుర్తించడంపై దృష్టి పెట్టండి.

టెక్నిక్ 7. పరధ్యానాలను తగ్గించి మీ అధ్యయన ప్రాంతాన్ని నిర్వహించండి

మ్యూస్ వెబ్‌సైట్ ప్రకారం, పరధ్యానంలో పడిన తర్వాత తిరిగి ఆ జోన్‌కు తిరిగి రావడానికి అరగంట వరకు పట్టవచ్చు. ఈ రోజుల్లో మనం అంతులేని పరధ్యానాలను కూడా ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. సోషల్ మీడియా ఆకర్షణ నిస్సందేహంగా అత్యంత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. మీరు చదువుతున్నప్పుడు మీ మెదడు సహజంగానే ప్రతిఘటిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి; ఇది తక్కువ మానసిక శ్రమ అవసరమయ్యే కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమవ్వడానికి ఇష్టపడుతుంది. తినడం లేదా నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా మనకు ఆకలిగా లేదా అలసటగా అనిపించడానికి ఇదే కారణం.

టెక్నిక్ 8. సమీక్షిస్తున్నప్పుడు, కొంత సంగీతాన్ని ప్లే చేయండి

నేపథ్య సంగీతంతో అధ్యయనం చేయడం వల్ల తమ దృష్టిని కేంద్రీకరించే మరియు సమాచారాన్ని నిలుపుకునే సామర్థ్యం పెరుగుతుందని కొంతమంది విద్యార్థులు కనుగొన్నారు. లో-ఫై బీట్‌లు లేదా సున్నితమైన వాయిద్య సంగీతం ఉద్రిక్తతను తగ్గించే మరియు పరధ్యానాన్ని నిరోధించే విశ్రాంతి వాతావరణాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. మీరు ఎంచుకున్న సంగీతం తేలికపాటి సాహిత్యాన్ని కలిగి ఉండటం ద్వారా మీరు సమీక్షిస్తున్న కంటెంట్‌ను అధిగమించకుండా చూసుకోండి.

టెక్నిక్ 9. యాక్టివ్ రీకాల్ ఉపయోగించండి

మీ నోట్స్‌ను పదే పదే చదవకుండా, మెటీరియల్‌ను సంప్రదించకుండా తరచుగా మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ పుస్తకాన్ని పక్కన పెట్టి, ఒక నిర్దిష్ట విషయం గురించి మీకున్న మొత్తం జ్ఞానాన్ని వ్రాయడానికి లేదా పఠించడానికి ప్రయత్నించండి. నిష్క్రియాత్మక పఠనంతో పోలిస్తే, ఈ పద్ధతి జ్ఞాపకశక్తిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది, ఫలితంగా జ్ఞానాన్ని ఎక్కువ కాలం నిలుపుకుంటుంది.

టెక్నిక్ 10. ఖాళీ పునరావృత్తిని ఉపయోగించండి

అధ్యయన సెషన్‌లను కొన్ని రోజులు లేదా వారాల పాటు వేర్వేరుగా ఉంచినప్పుడు దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది. అదే సమాచారాన్ని పెరుగుతున్న విరామాలలో సమీక్షించడాన్ని పరిగణించండి. ఉదాహరణకు, ఒక నిర్దిష్ట విషయాన్ని ఒకే సుదీర్ఘ సెషన్‌లో అధ్యయనం చేయడానికి బదులుగా, రోజు 1, రోజు 3, రోజు 7, రోజు 14. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు మర్చిపోయే వక్రతను నివారించవచ్చు మరియు మీ మెదడు సమాచారాన్ని తిరిగి పొందడం మరియు బలోపేతం చేయడం కొనసాగించేలా చూసుకోవచ్చు.

భాగం 2. ఇతర ముఖ్యమైన పరిగణనలు

మీ సమయాన్ని తెలివిగా ఉపయోగించుకోండి

మీకు మంచి అధ్యయన ప్రణాళిక ఉంటే, మీరు అన్ని విషయాలను తొందరపడకుండా కవర్ చేయవచ్చు. పాఠాలను నిర్వహించదగిన భాగాలుగా విభజించి, అనేక రోజులు లేదా వారాలలో విస్తరించాలి. సాధించగల రోజువారీ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు ముందుగా కష్టతరమైన అంశాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. క్రమం తప్పకుండా సమయ నిర్వహణ మీరు పరీక్ష రోజుకి బాగా సిద్ధంగా ఉన్నారని, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుందని మరియు జ్ఞాపకశక్తిని నిలుపుకోవడాన్ని పెంచుతుందని హామీ ఇస్తుంది.

మీ ఆరోగ్యం మరియు విశ్రాంతిని మొదట ఉంచండి

మీరు బాగా తిని విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు, మీ మెదడు దాని గరిష్ట స్థాయిలో పనిచేస్తుంది. సమతుల్య భోజనం తినండి, తగినంత నీరు త్రాగండి మరియు ప్రతి రాత్రి 7 నుండి 8 గంటలు నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఎనర్జీ డ్రింక్స్ మరియు ఎక్కువ కాఫీకి దూరంగా ఉండండి. పదునైన శ్రద్ధ, మెరుగైన జ్ఞాపకశక్తి మరియు దీర్ఘకాలిక శక్తి అన్నీ ఆరోగ్యకరమైన శరీరం ద్వారా, ముఖ్యంగా సుదీర్ఘ అధ్యయనం లేదా పరీక్ష సమయాల్లో మద్దతు ఇస్తాయి.

సరైన వాతావరణాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోండి

ఉత్పాదకత మరియు శ్రద్ధ మీ అధ్యయన స్థలం ద్వారా నేరుగా ప్రభావితమవుతాయి. చిందరవందరగా లేని, బాగా వెలుతురు ఉన్న మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉండే ప్రాంతాన్ని ఎంచుకోండి. అదనపు శబ్దం మరియు సోషల్ మీడియా వంటి అంతరాయాలను దూరంగా ఉంచండి. అన్ని సామాగ్రి ముందుగానే సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు సమయం ఆదా అవుతుంది. మీ మెదడు నేర్చుకోవడం మరియు దృష్టిని క్రమబద్ధమైన మరియు సానుకూలమైన ప్రదేశంతో సమానం చేయడానికి శిక్షణ పొందుతుంది.

పార్ట్ 3. పరీక్షల కోసం అధ్యయన పద్ధతుల గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు