Посібник для початківців щодо генограми з вичерпним поясненням

Взагалі кажучи, ви можете назвати генограму генеалогічним деревом, оскільки вона візуально представляє походження та родовід людини. Але ця діаграма містить більше, ніж звичайну інформацію, яку ви бачите у звичайному сімейному дереві. Генограма може відстежувати та показувати історію хвороби людини та спадкову лінію.

Окрім згаданих полів, генограми також можуть містити інформацію, що оцінює дитячу психологію, соціокультурні та реальні емоційні стосунки. Іншими словами, це особливий вид генеалогічного дерева. Він використовує структуру з використанням символи генограми щоб допомогти читачеві добре зрозуміти схему. Тим часом багатьом це важко зрозуміти і зробити. Це буде не так, тому що ми обговоримо поглиблений огляд генограм і представимо програму для створення генограм, щоб створити її самостійно.

Що таке генограма

Частина 1. Що таке генограма

Що таке генограма? Генограма — це особливий вид генеалогічного дерева, який показує інформацію про генетичну історію людини. Він намальований за допомогою основних символів або фігур, які зображують якість стосунків, емоційні зв’язки та значущих людей. За допомогою цієї діаграми можна отримати іншу первинну та важливу інформацію про гени та сімейну історію хвороби. Його можна використовувати для різних сфер, пов’язаних із генетичним аналізом. Прочитайте наступний розділ, щоб дізнатися, коли і де використовувати генограмне генеалогічне дерево.

Частина 2. Де і коли використовувати генограму

Збір інформації про історію людини є однією з цілей генограми. Зібрану інформацію можна використовувати для оцінки та втручання. Ви можете назвати це генеалогічне дерево, але детальне. Це дуже корисно, особливо для визначення цінностей людини, які можуть вплинути на її ставлення чи поточну поведінку. Загалом ця діаграма часто буває корисною в клінічній роботі.

Крім того, це може допомогти вам намалювати структуру вашої сім’ї, відображаючи стосунки, сексуальну орієнтацію, вік, шлюби, інтимні стосунки та потомство. Крім того, за допомогою генограми можна визначити якість стосунків між членами сім’ї. Тепер, де ми це використаємо? Ось деякі з сфер, де генограми корисні або популярні.

1. Медичний

Генограма є зручним інструментом, особливо для людей з особливими захворюваннями. Практикуючі лікарі, наприклад лікарі для пацієнтів із захворюваннями в родині, можуть використовувати його для відстеження спадкових захворювань. Це допоможе їм побачити моделі поколінь, які впливають на їхніх пацієнтів. За допомогою генограми вони могли визначити такі захворювання, як хвороби серця, аутизм або синдром Дауна. У більшості випадків лікарі використовують його для лікування таких проблем на ранніх стадіях.

2. Психотерапія

Припустімо, що ви прихильник психічного здоров’я або стурбовані психічним благополуччям, генограми дуже корисні в психотерапії. Фактично, ця діаграма відома в цій галузі, тому що ви дізнаєтеся про процес психічних захворювань у вашій родині. Крім того, однією з головних переваг цієї діаграми є те, що вона може допомогти вам зрозуміти емоційні зв’язки чи стосунки між членами сім’ї. Тому, якщо ви шукаєте індивідуальної терапії або хочете робити це в групі, ви можете це зробити.

Частина 3. Кілька видів генограм

Щоб визначити генограму далі, ми розглянемо кілька типів генограм, які часто використовуються. З іншого боку, ви можете побачити варіації та версії генограми. Іншими словами, генограма має різні форми залежно від мети виробника. Тим не менш, давайте розглянемо кілька з них, які найчастіше використовуються:

1. Генограма родини

Сімейна або громадська генограма є одним з найпоширеніших типів генограми. Він відображає вашу сімейну історію досить близько до вас до трьох поколінь сім'ї. За допомогою сімейної генограми ви можете перевірити членів своєї сім’ї, особливо тих, хто має різноманітну сім’ю або складну структуру. Крім того, ви можете відстежувати етнічну приналежність або походження людини.

Сімейна генограма

2. Генограма взаємозв'язку

За допомогою генограми стосунків ви можете визначити, як один індивід пов’язаний з іншим. Він може містити інформацію про шлюби, віддані стосунки, тимчасові стосунки та випадкові стосунки. Цей тип діаграми з’являється в першу чергу, коли пара шукає допомоги через терапію.

Генограма взаємозв'язку

3. Медична генограма

Якщо в сім’ї є проблеми із захворюваннями, медична генограма стане в нагоді. Його основне використання полягає в тому, щоб визначити, які хвороби можуть переносити сім’я. Уся інформація, пов’язана з кількома типами захворювань або тривалістю життя, охоплена цим типом діаграми.

Медична генограма

4. Емоційна генограма

Генограма також допомагає визначити емоційні стосунки, отже, емоційна діаграма. Терапевти можуть використовувати генограму, щоб зрозуміти емоції, що протікають в членах сім'ї. Він охоплює емоційні стосунки, починаючи від дружніх і закінчуючи дуже близькими, віддаленими, конфліктними або віддаленими.

Емоційна генограма

Частина 4. Як скласти генограму

Тепер, який інструмент вам потрібен для створення генограми? Простий і безкоштовний інструмент, який допоможе вам створити діаграми та карти MindOnMap. Це безкоштовна програма для створення діаграм, доступна через браузер і підключення до Інтернету. Цей онлайн-конструктор генограм має адекватні форми та параметри редагування, які відповідають онлайн-програмі. Крім того, це дозволяє експортувати файли в документи або файли зображень залежно від ваших уподобань. Крім того, ви можете поділитися своїми генограмами в Інтернеті та з колегами та друзями.

З іншого боку, ось крок за кроком процедура створення генограми сімейного дерева:

1

Запустіть програму

Відкрийте бажаний браузер і увійдіть у програму. Вдарити Створити онлайн, і ви будете перенаправлені до розділу шаблонів. Ви також можете безпосередньо клацнути Безкоштовне завантаження кнопку нижче.

Безкоштовне завантаження

Безпечне завантаження

Безкоштовне завантаження

Безпечне завантаження

Отримати MIndOnMap
2

Виберіть шаблон

Ви можете вибрати шаблон або тему для своєї генограми з розділу шаблонів. Після цього ви потрапите на панель редагування виробник генограми.

Вибір шаблону
3

Створіть генограму

До того часу ви можете почати працювати над своєю генограмою. Для цього додайте вузли, натиснувши значок Вузол у верхньому меню. Ви можете додавати вузли залежно від ваших уподобань. Ви можете використовувати різні параметри стилю в правій частині інтерфейсу. Ви можете змінити шрифт, фон, фігури та сполучні лінії.

Створіть генограму
4

Збережіть генограму

Щоб зберегти свою роботу, натисніть Експорт у верхньому правому куті, щоб зберегти генограму на комп’ютері. Ви можете вибрати, чи експортувати файл як документ або як файл зображення.

Експорт генограми

Частина 5. FAQ по генограмі

Що таке генограма 3 покоління?

Генограма третього покоління включає бабусь і дідусів, їхніх сестер і братів. Нижній рівень завжди вважається першим поколінням.

Чи можу я включити імена на генограми?

Так. Він містить основну інформацію, включаючи ім’я, стать, дату народження та дату смерті. Крім того, він може містити велику кількість інформації про вашу родину.

Як на генограмі показати викидень?

Трикутником можна зобразити викидень, аборт і вагітність. Відрізнити їх можна, поставивши на вершині трикутника діагональний хрестик, який позначає смерть.

Висновок

З комплексним визначення генограми, ви можете збирати інформацію про історію людини та її емоційні зв’язки та стосунки. Тому, якщо ви особисто маєте справу з минулим або сімейною історією, ви можете скористатися цією діаграмою. І ми рекомендуємо простий у використанні інструмент - MindOnMap.

Складіть розумову карту

Створіть свою розумову карту, як вам подобається

MindOnMap

Простий у користуванні інструмент для розробки розумових карт, щоб візуально намалювати ваші ідеї в Інтернеті та надихнути на творчість!