ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಲಹೆಗಳು: ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರಗಳು

ದಿನದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನಿಸಿದೆಯೇ? ನೀವು ದೀರ್ಘವಾದ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೀವು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಸಹ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

• ಭಾಗ 1. ಯೋಜನಾ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಭಾಗ 2. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
• ಭಾಗ 3. ಸಂಘಟಿತರಾಗಿ
• ಭಾಗ 4. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ಭಾಗ 5. ಮುಂದೂಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
• ಭಾಗ 6. ಬಹುಕಾರ್ಯಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಭಾಗ 7. ಇತರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ
• ಭಾಗ 8. ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ
• ಭಾಗ 9. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ
• ಭಾಗ 10. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ
• ಭಾಗ 11. ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಲಹೆಗಳ ಕುರಿತು FAQ ಗಳು

ಭಾಗ 1. ಯೋಜನಾ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ

ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಯೋಜನಾ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ರೂಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಯೋಜನಾ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ MindOnMap ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಆಗಿ. ಈ ಯೋಜನಾ ಸಾಧನವು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು, ಫಾಂಟ್ ಶೈಲಿಗಳು, ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಥೀಮ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧ-ಬಳಕೆ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದರ ಸ್ವಯಂ-ಉಳಿತಾಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ MindOnMap ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು PNG, JPG, PDF, DOC, SVG ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, MindOnMap ಬಹು-ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ Mac, Windows, Android, iOS ಮತ್ತು ಬ್ರೌಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಇದು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಯೋಜನಾ ಸಾಧನವು ಸುಗಮ ಸೃಷ್ಟಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

• ಮಾಹಿತಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಸ್ವಯಂ ಉಳಿಸುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

• ಈ ಉಪಕರಣವು ಹಲವಾರು ಸಿದ್ಧ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

• ಇದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಬಹುದು.

• ಸಹಯೋಗ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಭಾಗ 2. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಮಯವು ಚಿನ್ನ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅರಿವಿನ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ನೀವು ಅಳೆಯದದ್ದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಮಯ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಮಯ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಮೂಲಭೂತ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವು ಕೇವಲ ಊಹೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮರುಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಿಶಾಲ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸುವ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಜೆಟ್‌ನಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಭಾಗ 3. ಸಂಘಟಿತರಾಗಿ

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯು ಕಳಪೆ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಘಟಿತವಾಗುವುದು ಕೇವಲ ಮೇಜಿನ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬಾಹ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅಡಿಪಾಯ ಇದು. ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು, ಗಡುವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡ ಇಮೇಲ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಶೋಧಿಸುವ ಈ ನಿರಂತರ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬರಿದಾಗುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಾರ್ಕಿಕ, ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿರ, ಸಣ್ಣ ಘರ್ಷಣೆ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ. ಸಂಘಟಿತ ಪರಿಸರ ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಮನೆ ಇದ್ದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ರಿಕ್ತ ಹುಡುಕಾಟಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಸಂಘಟಿತವಾಗುವುದು ಇತರ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಭಾಗ 4. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು. ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿವಿಧ ಅನಗತ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆಯೇ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಂದು ಕಾಗದದ ತುಂಡನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ದಿನದೊಳಗೆ ನೀವು ಮುಗಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯವರೆಗೆ ಜೋಡಿಸಬೇಕು. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ ಮುಗಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಮುಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಈ ತಂತ್ರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಭಾಗ 5. ಮುಂದೂಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ವಿಳಂಬವೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶತ್ರು! ನೀವು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮುಗಿಸಬಹುದಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಈಗಲೇ ಮಾಡಿ! ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.

ಭಾಗ 6. ಬಹುಕಾರ್ಯಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳು ಬೇಕೇ? ನಾವು ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಹುಕಾರ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಬಹುಕಾರ್ಯವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಮೆದುಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹು ಅರಿವಿನ ಬೇಡಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ನಾವು 'ಬಹುಕಾರ್ಯ' ಎಂದು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 'ಕಾರ್ಯ-ಬದಲಾವಣೆ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ವಿಭಿನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ವಿಚ್ 'ಸ್ವಿಚ್-ಕಾಸ್ಟ್ ಎಫೆಕ್ಟ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅರಿವಿನ ವೆಚ್ಚದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಗಮನದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಪರ್ಯಾಸ ಫಲಿತಾಂಶ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಬಹುಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದೇ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವಾಗ ಮುಂದಿನ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಭಾಗ 7. ಇತರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಳೆಯ ಮಾತಿನಂತೆ, 'ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯನು ದ್ವೀಪವಲ್ಲ'. ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಇತರರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ. ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು. ಇದು ಗುಂಪು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಭಾಗ 8. ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಆಸ್ತಿ! ಪ್ರತಿ 'ಹೌದು' ಎಂಬುದು ಬೇರೆಯದಕ್ಕೆ 'ಇಲ್ಲ' ಎಂದರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಆದ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ನಯವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ತಡೆಯುವ ಪ್ರಬಲ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಬದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ/ಬೇರೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಮುಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ಭೇಟಿ ನೀಡಿ: ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ AI ಪರಿಕರಗಳು.

ಭಾಗ 9. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ

ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸುವುದು. ನೀವು ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವಾಗ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಈಗ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಭಾಗ 10. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸಹ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಭಾಗ 11. ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಲಹೆಗಳ ಕುರಿತು FAQ ಗಳು