Pradedančiųjų vadovas, kas yra genograma su išsamiu paaiškinimu

Jade MoralesMelas 28, 2022 mŽinios

Paprastai tariant, genogramą galite vadinti šeimos medžiu, nes ji vizualiai atspindi asmens kilmę ir kilmę. Tačiau ši diagrama yra daugiau nei įprasta informacija, kurią matote įprastame šeimos medyje. Genograma gali sekti ir parodyti asmens ligos istoriją ir paveldimą kilmę.

Be minėtų laukų, genogramose taip pat gali būti informacijos, įvertinančios vaiko psichologiją, sociokultūrinius ir tikrus emocinius santykius. Kitaip tariant, tai yra tam tikros rūšies šeimos medis. Jis naudoja struktūrą naudojant genogramos simboliai kad skaitytojas gerai suprastų diagramą. Tuo tarpu daugeliui sunku suprasti ir padaryti. Taip nebus, nes aptarsime nuodugnią genogramų apžvalgą ir pristatysime genogramų kūrėją, kuris pats ją sukurs.

Kas yra Genograma

1 dalis. Kas yra genograma

Kas tiksliai yra genograma? Genograma yra tam tikros rūšies šeimos medis, rodantis informaciją apie asmens genetinę istoriją. Jis piešiamas naudojant pagrindinius simbolius ar formas, vaizduojančias santykių kokybę, emocinius ryšius ir svarbius kitus. Kita pirminė ir esminė informacija apie genus ir šeimos ligos istoriją gali būti pateikta naudojant šią diagramą. Jis gali būti naudojamas įvairioms sritims, susijusioms su genetine analize. Perskaitykite kitą skyrių, kad sužinotumėte, kada ir kur naudoti genogramos šeimos medį.

2 dalis. Kur ir kada naudoti genogramą

Informacijos apie asmens istoriją rinkimas yra vienas iš genogramos tikslų. Surinkta informacija gali būti naudojama vertinimui ir intervencijai. Galite tai vadinti šeimos medžiu, bet išsamiu. Tai labai naudinga, ypač nustatant asmens vertybes, kurios gali turėti įtakos asmens požiūriui ar dabartiniam elgesiui. Apskritai ši diagrama dažnai yra naudinga klinikiniame darbe.

Be to, tai gali padėti nubrėžti jūsų šeimos struktūrą, parodyti santykius, seksualinę orientaciją, amžių, santuokas, intymius santykius ir palikuonis. Be to, naudodami genogramą galite nustatyti šeimos narių santykių kokybę. Dabar, kur mes jį naudojame? Štai keletas sričių, kuriose genogramos yra naudingos arba populiarios.

1. Medicinos

Genograma yra patogi priemonė, ypač žmonėms, turintiems ypatingų sąlygų. Praktikuojantys gydytojai, pavyzdžiui, šeimos ligomis sergančių pacientų gydytojai, gali jį naudoti norėdami stebėti paveldimas ligas. Tai padės jiems pamatyti kartų modelius, turinčius įtakos jų pacientams. Naudodamiesi genograma, jie galėtų nustatyti tokias ligas kaip širdies ligos, autizmas ar Dauno sindromas. Dažniausiai gydytojai jį naudoja, kad gydytų tokias problemas ankstyvosiose stadijose.

2. Psichoterapija

Tarkime, kad esate psichikos sveikatos gynėjas arba susirūpinęs dėl psichinės gerovės, genogramos yra labai naudingos psichoterapijoje. Tiesą sakant, ši diagrama yra žinoma šioje srityje, nes jūs sužinojote apie psichinių ligų eigą jūsų šeimoje. Be to, vienas iš šios diagramos akcentų yra tai, kad ji gali padėti suprasti emocinius ryšius ar santykius tarp šeimos narių. Todėl, jei siekiate asmeninės terapijos arba norite tai daryti grupėje, galite tai padaryti.

3 dalis. Keletas rūšių genogramų

Norėdami toliau apibrėžti genogramą, apžvelgsime keletą dažnai naudojamų genogramų rūšių. Kita vertus, galite pamatyti genogramos variantus ir versijas. Kitaip tariant, genograma yra įvairių formų, priklausomai nuo gamintojo tikslo. Nepaisant to, pažvelkime į keletą dažniausiai naudojamų:

1. Šeimos genograma

Šeimos arba bendruomenės genograma yra viena iš labiausiai paplitusių genogramų tipų. Jame rodoma jūsų šeimos istorija, kuri yra gana artima jums iki trijų šeimos kartų. Naudodami šeimos genogramą galite patikrinti savo šeimos narius, ypač tuos, kurių šeima ar sudėtinga struktūra. Be to, galite sekti asmens etninę kilmę ar kilmę.

Šeimos genograma

2. Santykių genograma

Naudodami santykių genogramą galite nustatyti, kaip vienas asmuo yra susijęs su kitu. Jame gali būti tokios informacijos, kaip santuokos, įsipareigoję santykiai, laikini santykiai ir atsitiktiniai santykiai. Šio tipo diagramos pirmiausia yra tada, kai pora kreipiasi pagalbos per terapiją.

Santykių genograma

3. Medicininė genograma

Jei šeima turi problemų dėl ligų, turėtų praversti medicininė genograma. Pagrindinis jo panaudojimas yra nustatyti, kokiomis ligomis šeima gali užsikrėsti. Visa informacija, susijusi su kelių tipų ligomis ar gyvenimo trukme, pateikiama tokio tipo diagramoje.

Medicininė genograma

4. Emocinė genograma

Genograma taip pat padeda nustatyti emocinius santykius, taigi ir emocinę diagramą. Terapeutai gali naudoti genogramą, kad suprastų šeimos narių emocijas. Ji apima emocinius santykius nuo draugystės iki labai artimų, tolimų, konfliktuojančių ar tolimų.

Emocinė genograma

4 dalis. Kaip pasidaryti genogramą

Kokio įrankio reikia norint sukurti genogramą? Paprastas ir nemokamas įrankis, padedantis sudaryti diagramas ir žemėlapius MindOnMap. Tai nemokama diagramų kūrimo priemonė, pasiekiama per naršyklę ir interneto ryšį. Šis internetinis genogramos kūrėjas turi tinkamas formas ir redagavimo parinktis, kurios tinka internetinei programai. Be to, jis leidžia eksportuoti failus į dokumentų arba vaizdo failus, atsižvelgiant į jūsų pageidavimus. Be to, savo genogramomis galite dalytis internete ir su kolegomis bei draugais.

Kita vertus, čia yra žingsnis po žingsnio genogramos šeimos medžio sudarymo procedūra:

1

Paleiskite programą

Atidarykite pageidaujamą naršyklę ir pasiekite programą. Paspauskite Sukurti internete, ir būsite nukreipti į šablonų skyrių. Taip pat galite tiesiogiai spustelėti Nemokamas atsisiuntimas apačioje esantį mygtuką.

Nemokamas atsisiuntimas

Saugus atsisiuntimas

Nemokamas atsisiuntimas

Saugus atsisiuntimas

Gaukite „MINdOnMap“.
2

Pasirinkite šabloną

Šablonų skiltyje galite pasirinkti savo genogramos šabloną arba temą. Po to pasieksite redagavimo skydelį genogramos kūrėjas.

Šablono pasirinkimas
3

Sukurkite genogramą

Iki to laiko galite pradėti dirbti su savo genograma. Norėdami tai padaryti, pridėkite mazgų spustelėdami Mazgas mygtuką viršutiniame meniu. Galite pridėti mazgų, atsižvelgdami į savo pageidavimus. Dešinėje sąsajos pusėje galite naudoti skirtingas stiliaus parinktis. Galite keisti šriftą, foną, formas ir jungiamąsias linijas.

Sukurkite Genogramą
4

Išsaugokite genogramą

Norėdami išsaugoti savo darbą, spustelėkite Eksportuoti mygtuką viršutiniame dešiniajame kampe, kad išsaugotumėte genogramą kompiuteryje. Galite pasirinkti, ar eksportuoti failą kaip dokumentą ar kaip vaizdo failą.

Eksportuoti genogramą

5 dalis. DUK apie Genogramą

Kas yra 3 kartų genograma?

Trečiosios kartos genogramą sudaro seneliai ir jų seserys bei broliai. Apatinis lygis visada laikomas pirmąja karta.

Ar galiu įtraukti vardus į genogramas?

Taip. Jame yra pagrindinė informacija, įskaitant vardą, lytį, gimimo datą ir mirties datą. Be to, jame gali būti daug informacijos apie jūsų šeimą.

Kaip genogramoje parodyti persileidimą?

Persileidimą, abortą ir nėštumą galite pavaizduoti naudodami trikampį. Galite juos atskirti uždėję įstrižą kryžių trikampio viršuje, kuris reiškia mirtį.

Išvada

Su visapusišku genogramos apibrėžimas, galite rinkti informaciją apie asmens istoriją ir emocinius ryšius bei santykius. Todėl, jei jūs asmeniškai susiduriate su praeities ar šeimos istorija, galite naudoti šią diagramą. Ir mes rekomenduojame lengvai naudojamą įrankį - MindOnMap.

Sukurkite minčių žemėlapį

Sukurkite savo minčių žemėlapį, kaip jums patinka

MindOnMap

Paprasta naudoti minčių žemėlapių kūrimo priemonė, leidžianti vizualiai piešti savo idėjas internete ir įkvėpti kūrybiškumo!