ඉහළම අධ්‍යයන කුසලතා 6: දැන්ම වඩාත්ම කාර්යක්ෂම ශිෂ්‍යයා වන්න
සාර්ථක ශිෂ්‍යයෙකු වීමේ රහස අමාරුවෙන් නොව, දක්ෂ ලෙස ඉගෙනීමට ඉගෙන ගැනීමයි. ඔබේ පාසල් අධ්‍යාපනය ඉදිරියට යන විට මෙය වඩ වඩාත් තීරණාත්මක වේ. සාමාන්‍යයෙන් උසස් පාසලෙන් හොඳ ලකුණු ලබා ගැනීමට දිනකට පැයක් හෝ දෙකක් පමණක් අධ්‍යයන කාලය ගතවේ. කෙසේ වෙතත්, ඵලදායී අධ්‍යයන ශිල්පීය ක්‍රම නොමැතිව, විද්‍යාලය පැමිණෙන විට ඔබේ පැවරුම් අවසන් කිරීමට දිනකට ප්‍රමාණවත් පැය ගණනක් නොමැති බව ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන.
බොහෝ සිසුන් සාර්ථක වන්නේ ඔවුන් දැනුවත්ව ඵලදායී අධ්‍යයන පුරුදු නිර්මාණය කර ක්‍රියාත්මක කරන නිසා වන අතර, සමහර දරුවන් පාසල හරහා ඉතා සුළු උත්සාහයකින් ගමන් කරන විට පවා. හය දෙනා අධ්‍යයන කුසලතා සුවිශේෂී සාර්ථක සිසුන් පහත පරිදි වේ.
- 1 කොටස. හිරවෙන්න එපා
- 2 කොටස. අධ්‍යයන සැලැස්මක් සාදන්න
- 3 කොටස. අධ්‍යයන ඉලක්කයක් සකසන්න
- 4 කොටස. කිසි විටෙකත් කල් නොදමන්න
- 5 කොටස. ඔබේ සටහන් සමාලෝචනය කරන්න
- 6 කොටස. මොළය වැඩි කරන සංගීතයට සවන් දෙන්න
- 7 කොටස. අධ්‍යයනය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා හොඳම මනස සිතියම් මෙවලම
1 කොටස. හිරවෙන්න එපා
ඔබ කවදා හෝ ඔබේ ඇස් විවෘතව තබා ගැනීමට උත්සාහ කරමින් ප්‍රමාද වන තුරු අවදිව සිටිනවාද, ඔබ පාඩම් කරන විට වඩා වැඩි ශක්තියක් භාවිතා කරනවාද? එසේ නම්, ඔබ ඔබේ උපාය මාර්ගය වෙනස් කළ යුතුය. පර්යේෂණයට අනුව, දිගු කාලයක් පුරා අධ්‍යයන සැසි බෙදා හැරීමෙන් දිගු කාලීන මතකය වැඩි දියුණු වේ. වෙනස් ලෙස කිවහොත්, පැය හතරම එකකට තද කරනවාට වඩා දින හතරක් පුරා පැයක් බැගින් විෂයයක් අධ්‍යයනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
ඒ හා සමානව, විභාගයකට පෙර සියල්ල තද කර ගැනීම ඔබේ දිගුකාලීන මතකයට නැඟීම සඳහා භයානක ය, නමුත් එය ඔබට ලකුණු ලබා දීමෙන් ප්‍රයෝජන ලබා ගත හැකිය. ඔබ නොදැනුවත්වම ඔබේ දිගුකාලීන ඉගෙනීම අඩපණ කළ හැකිය. සාර්ථක සිසුන් කලාතුරකින් තම අධ්‍යයන කටයුතු එක් සැසියකට හෝ දෙකකට ගැලපීමට උත්සාහ කරති; ඒ වෙනුවට, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් කෙටි කාල රාමු තුළ තම වැඩ කටයුතු ව්‍යාප්ත කරති. ශිෂ්‍යයෙකු ලෙස සාර්ථක වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ඔබේ අධ්‍යයන කටයුතුවල ස්ථාවර වීමට ඉගෙන ගත යුතු අතර නිතිපතා, නමුත් කෙටි අධ්‍යයන සැසි සකස් කළ යුතුය.
2 කොටස. අධ්‍යයන සැලැස්මක් සාදන්න
දුර්වල කාර්ය සාධනයක් ඇති සිසුන් අහඹු ලෙස සහ අහඹු ලෙස අධ්‍යයනය කිරීමට නැඹුරු වුවද, සාර්ථක සිසුන් සතිය පුරා නිශ්චිත අධ්‍යයන කාල සීමාවන් සැලසුම් කර ඒවාට අනුගත වේ. සැලසුම් කිරීම, ඔබේ වැඩ බර සාධාරණ කොටස් වලට බෙදීම සහ නියමිත දින ළං වන විට ඔබ ඉක්මන් කාර්යයන් නොකිරීමට වග බලා ගැනීම යන සියල්ල අධ්‍යයන දින දර්ශනයක ආධාරයෙන් පහසු කර ඇත.
කෙටියෙන් කිවහොත්, අධ්‍යයන සැලැස්මක් ඔබේ ඉගෙනුම් අරමුණු වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කිරීමට සහ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ ඔබේ අධ්‍යයන කටයුතුවල සම්පූර්ණයෙන්ම නිරත වී සිටියත්, සෑම දින කිහිපයකට වරක් ඔබේ පාඨමාලා ඇගයීමට කාලය වෙන් කරන සතිපතා කාලසටහනක් ස්ථාපිත කිරීමෙන් ඔබට තවමත් ඔබේ දිගුකාලීන අධ්‍යාපනය සාර්ථක කර ගත හැකිය.
3 කොටස. අධ්‍යයන ඉලක්කයක් සකසන්න
මඟ පෙන්වීමකින් තොරව තනිවම අධ්‍යයනය කිරීම අකාර්යක්ෂමයි. සෑම අධ්‍යයන සැසියකටම ඔබට ඇති ඉලක්ක පිළිබඳව ඔබ පැහැදිලි විය යුතුය. ඔබ ඔබ වටා බැලුවහොත්, බොහෝ වැඩිහිටියන්ට ලිඛිත ඉලක්ක සහ අරමුණු ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. මෙයට ඔබේ ප්‍රියතම ක්‍රීඩා, ව්‍යවසායකයින් සහ කැපී පෙනෙන සමාගම් සඳහා සේවය කරන පුද්ගලයින් ඇතුළත් වේ. ඔවුන්ගේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් සහ කාල කළමනාකරණය ඔවුන්ගේ ඉලක්ක අනුව තීරණය වේ.
ප්‍රමාණවත් පර්යේෂණ දත්ත වලට අනුව, ඉලක්ක සහ ශිෂ්‍ය ප්‍රතිඵල ධනාත්මකව සහසම්බන්ධ වේ. ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ සමස්ත අධ්‍යයන ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන අධ්‍යයන සැසි ඉලක්කයක් සකසන්න. පහත දැක්වෙන්නේ නිර්දේශිත භාවිතයන් කිහිපයකි:
• ඔබව අභිප්‍රේරණයෙන් තබා ගැනීම සඳහා අභියෝගාත්මක නමුත් කළමනාකරණය කළ හැකි ඉලක්ක තබා ගන්න.
• ඒවා කාලානුරූපී, ප්‍රමාණනය කළ හැකි සහ නිශ්චිත කරන්න.
• කෙටි කාලීනව ශ්‍රේණිවලට වඩා ප්‍රවීණතා අරමුණු වලට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න.
• අරමුණු අනතුරු ලෙස නොව අභියෝග ලෙස ඉදිරිපත් කරන්න.
4 කොටස. කිසි විටෙකත් කල් නොදමන්න
පැවරුම විශේෂයෙන් දුෂ්කර වීම, විෂය ආකර්ශනීය නොවීම හෝ වෙනත් දේවල් කිරීමට තිබීම වැනි විවිධ හේතූන් මත පාඩම් කිරීම කල් දැමීම ඉතා පහසු සහ සාමාන්‍ය දෙයකි. සාර්ථක සිසුන් සඳහා කල් දැමීම විකල්පයක් නොවේ.
විශේෂයෙන්ම කලකිරීම් වලින් ඉක්මනින් මිදීමට අන්තර්ජාලය භාවිතා කළ හැකි විට, එය අත්හැරීම දුෂ්කර පුරුද්දකි. වැඩ කල් දැමීමේ අවාසි ඇත; ඔබේ අධ්‍යයනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු ඵලදායී වනු ඇති අතර, ඔබට අවශ්‍ය දේ අවසන් කිරීමට නොහැකි විය හැකිය, එය අවසාන මොහොතේ කඩිමුඩියට හේතු විය හැකි අතර එය වැරදි වලට ප්‍රධාන හේතුව වේ.
5 කොටස. ඔබේ සටහන් සමාලෝචනය කරන්න
පර්යේෂණයට අනුව, පන්තියේ සිට පැය විසිහතරක් ඇතුළත සෑම දේශන පැයකටම මිනිත්තු දහයක සමාලෝචනයක් සම්පූර්ණ කිරීමෙන් මතකය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. මේ අනුව, වඩාත් ඵලදායී අධ්‍යයන ශිල්පීය ක්‍රමයක් වන්නේ පන්ති සටහන් නිතිපතා නැවත කියවීමයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ සටහන් සමාලෝචනය කිරීමට පෙර ඔබට සමාලෝචනය කිරීමට සටහන් අවශ්‍ය වේ. එක් නිවැරදි ක්‍රමයක් නොමැති වුවද සටහන් ගන්න, පහත දැක්වෙන්නේ පොදු ක්‍රම කිහිපයකි:
• කෝනෙල් ක්‍රමය. ඔබේ කාර්යය කොටස් තුනකට වර්ග කරන්න: සැසියේ සාරාංශය, පන්තියේදී ගත් සටහන් සහ වැදගත් සංකල්ප හෝ ප්රශ්න සඳහා ඉඟි. විභාග සටහන් මේ ආකාරයෙන් සංවිධානය කර ඇත.
• සිතියම්ගත කිරීමේ ක්‍රමය. ප්‍රාථමික මාතෘකාවෙන් ආරම්භ කර සංකල්ප දෘශ්‍යමය වශයෙන් සම්බන්ධ කිරීම සඳහා උපමාතෘකා සහ සහායක විස්තර එක් කරන්න. සම්බන්ධතා පෙන්නුම් කරයි.
• වාක්‍ය ව්‍යුහය. ප්‍රාථමික තේමාවක් යටතේ, වාක්‍ය හෝ ලකුණු ආකාරයෙන් සටහන් ලියන්න. පහසු, අනුවර්තනය කළ හැකි සහ සංවිධානාත්මක. ඩිජිටල් සටහන් ගැනීම සඳහා, ඔබට Google Keep, OneNote, හෝ Evernote වැනි වැඩසටහන් ද භාවිතා කළ හැකිය. මතකය සහ අවධානය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඉගෙනීමට හෝ ගෙදර වැඩ කිරීමට පෙර සෑම විටම ඔබේ සටහන් පරීක්ෂා කරන්න.
6 කොටස. මොළය වැඩි කරන සංගීතයට සවන් දෙන්න
අධ්‍යයනය කරන විට, සංගීතය සාන්ද්‍රණය සහ ප්‍රතිදානය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඉතා ඵලදායී ක්‍රමයක් විය හැකිය. සම්භාව්‍ය, ලෝ-ෆයි, අවට හෝ සංගීත භාණ්ඩ සංගීතය මොළය වැඩි දියුණු කරන මාධ්‍යයන් සඳහා උදාහරණ වන අතර එමඟින් අවධානය යොමු කිරීමට, ආතති මට්ටම් අඩු කිරීමට සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම අවහිර කළ හැකිය. මෙම ප්‍රභේද ඔබේ මනස ක්‍රියාශීලීව තබා ගන්නා නිරන්තර හා සාමකාමී පසුබිමක් සපයන අතර, ඔබේ සාන්ද්‍රණය වෙනතකට යොමු කිරීමට හැකියාව ඇති ගීතමය ගීතවලට වෙනස්ව. මනෝභාවය සහ මතකය රඳවා තබා ගැනීම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන නිවැරදි සංගීතයට සවන් දීමෙන් දිගු අධ්‍යයන සැසි වඩාත් ප්‍රසන්න කළ හැකිය. ඔබේ ඉගෙනීමේ රිද්මයට වඩාත් ගැලපෙන එක කුමක්දැයි බැලීමට YouTube හෝ Spotify හි විවිධ ධාවන ලැයිස්තු උත්සාහ කරන්න.
7 කොටස. අධ්‍යයනය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා හොඳම මනස සිතියම් මෙවලම
7 වන කොටස. අධ්‍යයනය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා හොඳම මනස සිතියම් මෙවලම මනස සිතියම් මෙවලම් තිබීම අපට අධ්‍යයනය කිරීමේදී වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන බව අපි කවුරුත් දනිමු. ඒවා සංකීර්ණ දැනුම තේරුම් ගත හැකි, දෘශ්‍ය රූප සටහන් බවට පරිවර්තනය කරන බැවින්, මනස සිතියම්කරණ තාක්ෂණයන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. දිගු පෙළ ඡේද කියවීමට වඩා සරල ආකෘතියකින් සම්බන්ධ කර ඇති සංකල්ප ඔබට පෙනෙනු ඇත, එමඟින් එය සැකසීම, තේරුම් ගැනීම සහ රඳවා ගැනීම පහසු කරයි. ඊට අමතරව, ඒවා නිර්මාණශීලීත්වය පෝෂණය කරයි, අදහස් අතර සම්බන්ධතා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, සහ පරීක්ෂණවලට පෙර ඉක්මන් සමාලෝචනයට පහසුකම් සපයයි.
පාඩම් දෘශ්‍ය රූප සටහන් බවට පරිවර්තනය කිරීමෙන්, මනස සිතියම්ගත කිරීම ඉගෙනීමට පහසුකම් සපයයි. එය වඩා හොඳ සංකල්ප සංවිධානය, සම්බන්ධතා හඳුනාගැනීම සහ තොරතුරු රඳවා තබා ගැනීම සඳහා පහසුකම් සපයයි. පවතින සියලුම මෙවලම් අතරින්, MindOnMap හොඳම විකල්පයයි. එය බාගත කිරීම් අවශ්‍යතාවයකින් තොරව මාර්ගගතව ක්‍රියාත්මක වේ, භාවිතා කිරීමට සරලයි, සහ නොමිලේ. සැකිලි, මාර්ගගත ගබඩා කිරීම සහ තත්‍ය කාලීන සහයෝගීතාවය වැනි විශේෂාංග සමඟ ඕනෑම වේලාවක සංවිධානාත්මක, පැහැදිලි මනස සිතියම් ගොඩනගා ගැනීමට එය ඔබට හැකියාව ලබා දෙයි. ව්‍යාපෘති සැලසුම් කිරීම, සටහන් ගැනීම හෝ මොළය කුණාටු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කරන්නේද යන්න නොසලකා, සංවිධානාත්මකව සිටීමට සහ වඩාත් ඵලදායී ලෙස ඉගෙන ගැනීමට සිසුන්ට අවශ්‍ය සියලුම මෙවලම් MindOnMap සපයයි.
නිගමනය
ඵලදායී හා සාර්ථක ශිෂ්‍යයෙකු වීමට ඵලදායී අධ්‍යයන ශිල්පීය ක්‍රම ලබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. තදබදයෙන් වැළකී සිටීම, අධ්‍යයන සැලැස්මක් සකස් කිරීම, නිශ්චිත ඉලක්ක ස්ථාපිත කිරීම සහ ඔබේ සටහන් නැවත කියවීම මගින් ඔබට දිගුකාලීන සාර්ථකත්වයට දායක වන විශ්වාසදායක පුරුදු වර්ධනය කර ගත හැකිය. කල් දැමීම පරාජය කිරීම, MindOnMap භාවිතා කිරීම සහ මොළය උත්තේජනය කරන සංගීතයට සවන් දීම වැනි ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් අවධානය සහ මතකය තවදුරටත් වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මෙම හැකියාවන් අධ්‍යයනය වඩාත් කාර්යක්ෂම, බුද්ධිමත් සහ සරල කරයි.
