Најдобри ефективни техники за учење за испити? Еве ги!

Ако испитите сè уште не се започнати, веројатно се прашувате како да учите за нив сега кога се речиси тука. Сите сме го виделе трендот да се биде мрзелив поголемиот дел од семестарот, а потоа да се брза како птици за да се заврши сè пред да започнат тестовите. Бидејќи студентите секогаш ќе си останат студенти, во овој пост вклучивме некои од најдобрите стратегии за учење за студенти, научни методи за подготовка за испити и совети за денот Д.

Уверени сме дека разновидноста на техники на учење за испитот Тука ви обезбедивме неколку совети кои ќе ви помогнат да ја надминете анксиозноста од испитот и да го положите. Дополнително, нема да наштети да имате неколку препораки кои ќе ви дадат предност, дури и ако редовно се подготвувате.

• Дел 1. 10 ефективни техники на учење за испит
• Дел 2. Други важни размислувања
• Дел 3. Најчесто поставувани прашања за техниките на учење за испити

Дел 1. 10 ефективни техники на учење за испит

Техника 1. Користете ги претходните испитни трудови како вежба

Како што знаете, една од најважните алатки за подготовка за тестови е користењето на практични или претходни испитни листови. Сепак, времето што планирате да го полагате е исто толку клучно. Користењето стар тест за да се тестирате пред испит е честа грешка. Оваа стратегија во последен момент носи ризик да ја поткопа вашата самодоверба ако добиете понизок резултат од очекуваното. Дополнително, нема да има време за закрепнување пред големиот настан. За да си дадете доволно време да се подобрите во сите области на слабост пред завршниот испит, погрижете се да ги полагате пробните тестови рано.

Техника 2. Вежбајте и правете редовни паузи

Лесно е да се чувствувате преоптоварени кога ќе ги отворите очите за уште еден ден за учење и ќе ја визуелизирате планината од работа што ја имате пред вас. Сепак, постојат неколку трикови што можете да ги употребите за да ја контролирате таа емоција. Вежбањето е најмоќно од нив.

Можете да се борите против инерцијата, невидлива сила што може да уништи плодна сесија за учење, така што ќе вежбате прво нешто наутро. Прекрасниот коктел од хормони што физичката активност ги ослободува во вашиот крвоток го засилува чувството на исполнетост по тренингот, терајќи ве да посакувате повеќе од тоа во текот на денот.

Техника 3. Користете алатки за ментална мапа за организирање

Многу малку поединци можат темелно да ги разберат и запомнат потребните информации откако ќе го прочитаат испитниот материјал еднаш или двапати. За да ни помогнат да ги запомниме материјалите за учење, повеќето од нас треба да работат со нив повеќе физички. Во согласност со тоа, многу студенти како вас и многу академски персонал препорачуваат употреба на MindOnmapОваа алатка за мапирање поседува многу функции што ви помагаат да ги организирате белешките, плановите и деталите за вашиот пример за компилација. Пробајте ја и доживејте брз и одличен начин за подготовка за вашиот испит.

Техника 4. Дајте концизен одговор

Начинот на кој лицето кое го оценува вашиот труд ги разбира вашите одговори ќе има значително влијание врз исходот од вашиот тест, освен кај тестовите со повеќекратен избор. Мора да одговорите концизно на прашањата бидејќи тие се склони кон грешки поради нивната човечка природа, ќе имаат многу испити за оценување и може да бидат исцрпени кога ќе седнат да ја оценат вашата работа.

Техника 5. Погрижете се да имате доволно време за учење

Сите сме го направиле тоа: сме се натрупале во текот на неколкуте часови пред испит. Сепак, голем број невролошки студии предупредуваат за бескорисноста на натрупаното, а истовремено го нагласуваат значењето на соодветниот сон за задржување на меморијата. Свесни сме дека второто не треба да се користи наместо првото. Сепак, не е секогаш лесно да се добие доволно сон за време на испитната сезона. За да ви помогнеме да заспиете и да останете заспани, обидете се да ги запишувате вашите проблематични мисли, да вежбате, да избегнувате кофеин по ручек и да си легнувате во исто време секоја вечер.

Техника 6. Одредете ја вашата идеална точка за продуктивност

Предностите на внимателноста се бројни. Се однесува на идентификување кога сте најпродуктивни кога учите за тест. Концентрирајте се на тоа да откриете која комбинација од елементи ве става во состојба на течење каде што учењето е едноставно и пријатно.

Техника 7. Намалете го одвлекувањето на вниманието и организирајте го просторот за учење

Веб-страницата на Muse наведува дека може да потрае до половина час за да се вратиме во зоната откако ќе бидеме расеани. Исто така, денес мора да се справиме со бесконечен поток од одвлекувања на вниманието. Привлечноста на социјалните медиуми е веројатно најочигледна. Имајте на ум дека вашиот мозок природно ќе се спротивстави кога учите; тој претпочита да биде ангажиран во активности што бараат помалку ментален напор. Ова е причината зошто се чувствуваме гладни или исцрпени дури и по јадење или спиење.

Техника 8. Додека рецензирате, пуштете музика

Некои студенти сметаат дека учењето со музика во позадина ја подобрува нивната способност за концентрација и запомнување на информации. Lo-fi ритмовите или нежната инструментална музика можат да создадат релаксирачка атмосфера што ја намалува напнатоста и ги блокира одвлекувањата на вниманието. Само осигурајте се дека музиката што ја избирате не ја надвладува содржината што ја рецензирате со лесни текстови.

Техника 9. Користете активно потсетување

Често тестирајте се без да го консултирате материјалот, наместо да ги прегледувате вашите белешки одново и одново. На пример, спуштете ја вашата тетратка и обидете се да го напишете или рецитирате целото ваше знаење за одредена тема. Во споредба со пасивното читање, овој метод значително ги подобрува мемориските патишта, што резултира со подолго задржување на знаењето.

Техника 10. Користете повторување со интервал

Зачувувањето на долготрајната меморија се подобрува кога сесиите за учење се распоредени во неколку дена или недели. Размислете за преглед на истите информации во зголемени интервали. На пример, Ден 1, Ден 3, Ден 7, Ден 14, наместо да учите одредена тема во една долга сесија. Со користење на овој метод, можете да ја спречите кривата на заборавање и да се осигурате дека вашиот мозок продолжува да ги враќа и зајакнува информациите.

Дел 2. Други важни размислувања

Користете го вашето време разумно

Можете да го совладате целиот материјал без премногу работа ако имате добар план за учење. Часовите треба да бидат поделени на делови што лесно се совладуваат и распоредени во неколку дена или недели. Поставете остварливи дневни цели и прво дајте им приоритет на потешките предмети. Редовното управување со времето гарантира дека сте добро подготвени за денот на полагање на тестот, го намалува стресот и го подобрува задржувањето на меморијата.

Ставете го вашето здравје и одмор на прво место

Кога сте добро нахранети и одморени, вашиот мозок функционира на највисоко ниво. Јадете добро избалансирани оброци, пијте доволно вода и обидете се да спиете 7 до 8 часа секоја вечер. Избегнувајте енергетски пијалоци и премногу кафе. Поострото внимание, подоброто памтење и подолготрајната енергија се поткрепени од здраво тело, особено за време на продолжени периоди на учење или тестирање.

Воспоставете соодветна средина

Продуктивноста и вниманието директно зависат од вашиот простор за учење. Изберете простор кој е без неред, добро осветлен и тивок. Држете ја подалеку од непотребната бучава и одвлекување на вниманието како што се социјалните медиуми. Времето се заштедува кога сите материјали се подготвени однапред. Вашиот мозок е трениран да го изедначува учењето и фокусот со локација која е уредна и позитивна.

Дел 3. Најчесто поставувани прашања за техниките на учење за испити